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如何克服睡前尿频

我在躺着时总有尿意，如果憋着就会感觉尿往胸口方向走，有点压迫感，如何克服睡前尿频？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：睡前尿频原因较多，主要有睡前饮水过多、精神因素、慢性前列腺炎等，病因不同治疗也不用。睡前饮水过多可以引起睡前尿频，减少睡前饮水量即可。精神因素可以引起睡前尿频，一般没有器质性病变，平时小便正常睡前便有尿频，需要自我调节，需要克制尿意，睡着以后尿意自然缓解，通过多次锻炼症状可缓解。慢性前列腺炎可以引起睡前尿频，需要抗感染治疗，平时要多运动，少吃辛辣刺激性食物。

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可能是炎症刺激引起的尿路感染，去医院进行检查，再对症治疗。平时注意卫生，勤换洗内衣，用温开水洗洗，平时注意饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。注意保暖，不要着凉，尽量不要让孩子玩水。注意白天不要让孩子玩的太累。
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小孩患有神经性尿频，可以营养神经，镇静安神等药物进行综合调理身体，小儿神经性的尿频与小儿神经系统发育不完善，有一定的关系，要养成定时规律解小便的习惯，睡前不要过多的喝水。
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手术与麻醉：膀胱内结石或异物、子宫肌瘤、子宫脱垂、卵巢囊肿及下尿路结石等，需手术治疗。麻醉应手术多用连续硬膜外间隙阻滞，不合作者可用全麻。配合药物治疗，采用消炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等。
如何克服睡前尿频
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
睡前尿频原因较多，主要有睡前饮水过多、精神因素、慢性前列腺炎等，病因不同治疗也不用。睡前饮水过多可以引起睡前尿频，减少睡前饮水量即可。精神因素可以引起睡前尿频，一般没有器质性病变，平时小便正常睡前便有尿频，需要自我调节，需要克制尿意，睡着以后尿意自然缓解，通过多次锻炼症状可缓解。慢性前列腺炎可以引起睡前尿频，需要抗感染治疗，平时要多运动，少吃辛辣刺激性食物。
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一般情况下，尿频的原因有很多，主要是由于泌尿系统的炎症，或是由于膀胱的过度活跃，也有一些患者是由于精神因素引起的。就像是有不少的女性需要在晚上睡之前，不断的去卫生间排尿，这样可以让自己更好的入睡。出现尿频的主要原因是由于精神因素引起的，首先要消除压力，要调节好自己的心态，要多做一些运动来分散自己的精力。可以通过服用米拉贝隆片、琥珀酸索利那新片来控制膀胱的过度收缩，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
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一般情况下，夜间尿频可能与前列腺增生、膀胱过度活动症有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：治疗方面，主要针对病因进行治疗。膀胱过度活动症主要是由于逼尿肌功能下降，神经功能下降所致。改善排尿症状的药物有甲钴胺营养神经和托特罗定。前列腺增生主要是由于前列腺体积肥大引起的，推荐使用坦索罗辛、非那雄胺等药物，以抑制前列腺体积增大，改善尿频。
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