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脂肪肝吃什么菜能缓解

都是因为我喝酒太多了,后来就难受,知道是患有脂肪肝了,我想知道吃什么菜能缓解呢?
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胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:黄瓜:黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用;含有的丙醇二酸还可以抑制糖类物质转化为脂肪。海带:海带含丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸,可在一定程度上抑制胆固醇的吸收。

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吃什么菜减脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,可以吃黄瓜,西红柿,海带,荠菜等,这些菜不仅可以降低胆固醇,还可以促进肠道毒素排泄,降胆固醇的作用,经常食用对脂肪肝的治疗也是很有益处。
得了脂肪肝吃什么菜
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝有轻重之分,在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,对饮食及热量的控制都是很有益的,在水果品种的选择上,脂肪肝有轻重之分,合适吃些:苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝有轻重之分,的水果,对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的,并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质。
脂肪肝吃什么菜比较好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝可以吃以下的蔬菜,黄瓜:黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用。海带:海带含丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸,可在一定程度上抑制胆固醇的吸收。荠菜:荠菜含维生素、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维及无机盐,不仅可以降低胆固醇和甘油三酯的含量。
脂肪肝吃什么菜调理
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝有轻重之分,在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,对饮食及热量的控制都是很有益的,在水果品种的选择上,脂肪肝有轻重之分,适宜吃些:苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝有轻重之分,的水果,对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的,并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,多吃对身体有益,但还有一些如:香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果,对于脂肪肝有轻重之分。
脂肪肝吃什么菜好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝可以吃食疗时每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
脂肪肝吃什么菜能好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝吃西红柿中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。生/熟食,煎汤、绞汁、加工成番茄酱,均可成为日常保健食品。荠菜:荠菜性平味甘,含维生素B、C、胡萝卜素、烟酸及无机盐,可去脂消炎,对脂肪肝发展成肝硬化者可缩短时间,并具止血治疗心、血管功效。
脂肪肝吃什么菜能缓解
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
黄瓜:黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用;含有的丙醇二酸还可以抑制糖类物质转化为脂肪。海带:海带含丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸,可在一定程度上抑制胆固醇的吸收。
脂肪肝吃什么缓解
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝应该保持清淡饮食,多吃蔬菜如芹菜,白菜,胡萝卜,洋葱等。有效改善脂肪肝的水果有苹果,柑橘,葡萄等。避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物。另外要多运动,多锻炼对缓解脂肪肝有很大帮助。
脂肪肝胆囊炎吃什么菜
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量。适当运动,每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
脂肪肝肝功能吃什么菜
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用;含有的丙醇二酸还可以抑制糖类物质转化为脂肪,这对脂肪肝的治疗是非常有益的。西红柿含有丰富的胡萝卜素,B、C、P族维生素,不仅具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效,而且还可降低血中胆固醇含量,经常食用对脂肪肝、高脂血症的病人很有益处。
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