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骨盐量偏高怎么降下来

我去检查身体的时候，结果显示我的骨盐量偏高，骨盐量偏高怎么降下来？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：当骨盐量偏高，但如果身体无其它症状则不用特殊处理，注意合理饮食，多参加体育锻炼，注意定期复查指标。骨盐叫做无机盐，是骨质的三大成分之一（其余两种为骨细胞和有机基质）。骨盐决定骨的硬度，有机基质骨的韧性，骨细胞参与骨的代谢。

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当骨骼含盐量下降之后，首先危害是骨骼强度下降，所能承受的外力也会随之下降。一旦局部骨骼受到过大力量的作用，有可能只是肌肉收缩的力量，作用在上面，会导致含盐量偏低的骨骼出现骨折的现象。而一旦骨骼含氧量偏低的人出现骨折之后，其骨折愈合速度也会明显下降。
骨盐量偏高的症状
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
骨盐量偏高容易造成骨质疏松。病人平时在饮食上不要食用过多的盐，尽量以清淡为主，可以多吃蔬菜。大多数骨盐含量测定技术适用于骨质疏松此时的骨质密度只有数量上变化而没有发生质量方面改变若人体骨骼出现肿瘤病变时用骨盐含量分析技术不太合适。
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王相华主任医师
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骨盐量是指骨骼的含盐量，就是骨骼矿物质含量。骨骼矿物质含量出现偏高的现象，可能预示骨骼出现了病变或炎症、损伤，甚至肿瘤等相关疾病，这是骨骼含盐量偏高最主要的危害。一旦出现骨骼含盐量偏高，要及时进行局部的检查，排除严重的疾病。
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当骨盐量偏高，但如果身体无其它症状则不用特殊处理，注意合理饮食，多参加体育锻炼，注意定期复查指标。骨盐叫做无机盐，是骨质的三大成分之一（其余两种为骨细胞和有机基质）。骨盐决定骨的硬度，有机基质骨的韧性，骨细胞参与骨的代谢。
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外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，谷丙转氨酶偏高可以吃很多药物降下来，具体分析如下：如果是由于药物性肝损伤所致的谷丙转氨酶偏高，一般推荐使用还原性谷胱甘肽。如果是酒精性脂肪肝导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用多烯磷脂酰胆碱胶囊。如果是肝炎等其他原因导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用双环醇片、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物使谷丙转氨酶降下来。
血糖偏高怎么降下来
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降低偏高血糖的方法有很多，在主食上可以选择含糖量低或者纤维含量高的食物，比如燕麦、麦麸和黑米、绿豆、粗粮等，都是很健康的食物，升高血糖的作用相对缓慢。蔬菜也要选择含糖量低的，如卷心菜、大白菜、生菜、芹菜、萝卜芽、冬瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等。这一系列的蔬菜对糖尿病非常有益。
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骨中的无机盐就称之为骨盐。骨盐量从出生后开始逐渐增加，特别是在青春期急速增加，20-30岁期间达高峰以后，随着年龄的增长而减少。骨盐量的变化是遗传、营养、内分泌、机械性刺激以及老化等诸多因素的影响。骨的无机代谢需要充分的摄取钙、磷等无机盐，同时内分泌系统的副甲状腺激素—维生素D系统正常是非常重要，其他如生长激素，降钙素，性激素也很重要，调节骨盐代谢的局部因素有骨细胞产生的生长因子。
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做到保持现有骨量，防止现有骨量的快速丢失。可以日常补充充足的营养，比如蛋白质、钙离子、微量元素，经常去到户外晒太阳，坚持日常适度体育锻炼，这样能有效地防止骨量迅速的丢失，保持现有骨量。
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龚新宇副主任医师
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骨头由很多成分组成，其中包括骨盐，骨盐决定骨的硬度，骨细胞参与骨的代谢，体内骨盐量过高容易发生骨折。骨盐量偏高主要是由于营养过剩导致的，出现此症状的患者应该加强锻炼，减少脂肪，做有氧运动。饮食上保持营养均衡，避免高无机盐食物，如果没有出现其它现象则不用特殊处理。
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