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每天喝芹菜汁能降压吗

我最近查出高血压,不知道怎么办,听说芹菜汁降血压效果好,不知道每天喝芹菜汁能降压吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝芹菜汁有利于降低血压,多少天能降低血压,具体效果如何,都是需要因人而异,还要根据患者具体高血压的程度来进行明确。芹菜有利尿的作用,同时也有一定的芹菜素,可以维持血管的正常功能,有利于帮助降低血压,但是并不能完全替代降压药物。每天可以适当喝一点芹菜汁,对于降压的效果比较好,同时保证良好的生活习惯和饮食习惯,有利于帮助降低血压。

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喝芹菜汁能降血压吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的发生与饮食密切相关,高热量高脂肪食物和高盐分食物是高血压的主要诱因之一。因此,对于患有高血压的患者,一定要注意清淡的膳食。所谓的“清淡”是指多食肉类、多食用脂肪、多食用食盐。芹菜是一种非常好的健康食品,因为它富含纤维素,能促进肠胃的蠕动,同时也能让人产生饱胀感,从而降低其他的食品的摄入量,对人体的整体卡路里和消化能力都很强,是一种很好的健康食品。对于高血压患者来说,平时多食用一些西兰花能够减轻身体的负担,同时还能降低血压。有一定的降血压的效果。
苦瓜芹菜汁功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苦瓜和芹菜汁都属于高纤维,低脂低糖饮食,长期喝有利于降血压,有利于减肥,对身体没有害处的。但是要注意荤素搭配,营养均衡。规律生活饮食习惯,不要偏食节食,否则会引起营养不良。定期检测血压血糖,把血压血糖血脂控制在正常范围。
每天喝芹菜汁能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有一定的减肥效果,但是不要每顿饭都只喝芹菜汁,否则胃承受不了,它的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。具体效果因人而异,无特定斤数。
每天喝芹菜汁能降压吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝芹菜汁有利于降低血压,多少天能降低血压,具体效果如何,都是需要因人而异,还要根据患者具体高血压的程度来进行明确。芹菜有利尿的作用,同时也有一定的芹菜素,可以维持血管的正常功能,有利于帮助降低血压,但是并不能完全替代降压药物。每天可以适当喝一点芹菜汁,对于降压的效果比较好,同时保证良好的生活习惯和饮食习惯,有利于帮助降低血压。
每天空腹喝苦瓜汁喝芹菜汁能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天空腹喝苦瓜汁喝芹菜汁能减肥的,因为苦瓜含有大量的维生素和降脂素,能够使体内的脂肪进行分解,具有减肥的功效。芹菜汁的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。喝芹菜汁可以燃烧体内脂肪,有助于排泄,减少脂肪和胆固醇的吸收。
芹菜汁的功效和作用是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芹菜当中含有大量的钾元素,这种元素可以起到扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠的排泄,从而起到降低血压的效果。芹菜汁还有减肥的效果,因为当中含有可刺激脂肪消耗的物质,再加上当中还含有大量的粗纤维,更利于排便,还能减少脂肪以及胆固醇的吸收。芹菜汁还有镇静安神的效果,芹菜汁还有利尿的效果。
芹菜汁的功效有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芹菜汁中含有丰富的芹菜素,能够有效的维持血管的正常功能,增强血管的弹性,具有很好的降血压作用。芹菜还含有钾离子,能帮助人体排出多余的钠离子,从而具有降血压的功效。芹菜汁加适量的苹果汁,既鲜甜可口,又生津养胃。忌与醋同食,也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻,血虚病人不宜多食。
芹菜汁喝多久能降压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
需要连用2周到4周的时间,才能够起到一定的稳压的作用。但是芹菜汁降血压的作用因人而异。芹菜是日常生活中比较常用的一种蔬菜,营养价值丰富,含有丰富的维生素,微量元素和矿物质。
芹菜汁减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。
芹菜汁可以空腹喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
没有脾胃虚寒、便溏腹泻情况的人群,是可以空腹喝的,因为芹菜汁是寒性的食物。芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,达到减重效果。对于降血压、解毒宣肺,健胃利血、清肠利便等等有很多的帮助。
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