首页 > 内科 > 心血管内科 > 详情页

菠菜高血压人能吃吗

我的血压一直很高,最近我买了些菠菜,想知道菠菜高血压人能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:有高血压的病人可以吃菠菜,菠菜属于是蔬菜一类的,不会影响血压,平时不要吃太油腻的肉食,不要吃含脂肪和蛋白质高的食物,可能会引起血压增高,可以适量的多吃水果和蔬菜。

展开全部
相关推荐
菠菜高血压人能吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有高血压的病人可以吃菠菜,菠菜属于是蔬菜一类的,不会影响血压,平时不要吃太油腻的肉食,不要吃含脂肪和蛋白质高的食物,可能会引起血压增高,可以适量的多吃水果和蔬菜。
高血压病人能吃菠菜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者可以吃菠菜,要吃清淡,多吃蔬菜水果,菠菜也是一种非常好的蔬菜,富含纤维。所以要进食多种的蔬菜。菠菜属于绿叶蔬菜,含有维生素C、胡萝卜素、铁离子等微量元素,具有补铁、润肠通便、防止便秘、增强机体免疫力、延缓衰老的作用,适合于高血压人群服用。
高血压的人能吃板栗吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以食用板栗,由于板栗富含维生素及不饱和脂肪酸,这些营养物质对高血压有预防作用,因此,高血压患者食用板栗可以达到治病目的,有助于稳定血压,也可预防冠心病、动脉硬化、骨质疏松及其他病症,因此,高血压患者食用板栗效果非常好。板栗的确是营养非常丰富的食品,并具有多方面的优点,但高血压患者仅能适量食用,适量食用可以补充多种营养物质。如果长期吃,就会影响人体正常代谢,造成营养过剩,导致体内产生毒素,引起中毒。板栗含维生素丰富,具有抗衰老功效。板栗还是很好的食疗食品,经常吃可以防止便秘,预防心脑血管疾病。口腔溃疡的病人食用板栗,可以治口腔溃疡,小孩儿口舌生疮,亦可食板栗治之,适当食用板栗,有益于肠胃,能够健脾养胃,过量可能会起到相反的作用,所以要注意。
高血压的人能吃花生吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不宜食用花生米。花生米本身对血压并没有太大作用,但若进食量大,会导致血脂异常,高血压患者的血脂自身本来就是偏高的,吃花生米这种含脂质较多的食品要谨慎,推荐食用花生米时,以水煮炖最好,从而避免了对营养造成损害,还有不温不火、味道潮的特点,好消化等特征。另外,高血压的患者需要定期检测血压,并且服用降压药物。
高血压的人能吃榴莲吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以适当吃一点榴莲,但不能多吃。由于榴莲的性偏热,会使食用者的体温上升、血液运行速度增加,进而使血压上升。此外榴莲含糖量高、热量大,在治疗指南中指出高血压患者应控制体重、低盐低脂膳食,吃榴莲过多会使体重增加、血脂增高,对诱发冠心病有促进作用。因此,建议高血压患者可适量少量服用而不宜过多。
高血压的人能吃蒜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的人能吃蒜。高血压的人能吃蒜,但是吃得多了,反而会适得其反,因为有些辛辣,会引起病人的情绪波动,从而导致血压上升。因此平时要少食用辛辣的东西,因为大蒜对人体有一定的益处,平时可以适量食用,具有抗菌、抗炎的功效。同时也可以预防某些肿瘤。大蒜中富含多种维生素,具有一定的抗炎的功效,平时多吃一些可以抑制炎症,同时还可以进行排毒清肠,对肠胃有一定的影响。另外,平时可以适量食用大蒜,同时适量食用洋葱和大蒜。
高血压的人能吃枇杷吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的人通常能吃枇杷。如果有高血压,通常是可以多吃枇杷的。因为枇杷里面含有大量的纤维素、维生素和微矿物质。这种食物中含有大量的营养物质,对于高血压的人来说,可以通过食用来补充营养。但是如果食用过多,则可能会导致糖尿病,甚至是出现糖耐量异常的情况。因此,高血压的人最好不要多吃枇杷,以免血糖升高,另外,高血压的病人也要注意饮食清淡,不能吃辛辣油腻的食物,要在医生的指导下配合降压的药物。
高血压可以吃菠菜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人是可以吃菠菜的,菠菜不会造成血压升高的情况。在检查出来患有高血压以后,除了药按照医生医嘱定期服用降血压药物,同时在饮食中要控制盐的摄入量,尽量不要吃一些腌制油炸和高脂肪食物。如果有抽烟喝酒的习惯,那么也是要戒烟戒酒对控制血压需要都有好处。
高血压可以吃菠菜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者一般是可以吃菠菜的。可以吃菠菜、苹果等蔬菜。高血压的饮食注意事项:以低盐低脂为主,特别是盐的摄入量要严格控制。如果没有水肿,可以控制在6克左右,如果出现水肿或者肾功能问题,建议控制在2-3克左右。除了吃盐,还要控制脂肪,特别是动物内脏、肥肉、蛋黄等。除了要注意饮食之外,还要戒烟、戒酒、控制体重、按时服用降压药物等。
高血压老人能吃冬虫吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以适当服用冬虫夏草。冬虫夏草不会导致血压上升,对高血压患者也有一定的好处。冬虫夏草是一种很珍贵的中药、补品,可通过服用冬虫夏草来补充肺阴,补充肾阳,还可以起到止咳、化痰、抗癌、延缓衰老的作用。适量食用可以提高身体的抵抗力,因此高血压患者可以多食用。还需同时注意保持低盐、低脂肪、均衡营养的生活方式。对于高血压患者,要在医生的指导下合理使用降压药,避免出现并发症。
常见科室