问题分析:当然是可以吃了,要吃瘦肉多一些比较好,少吃一些过于肥腻的肥肉,动物的内脏蛋黄等这些是要少吃一些比较好,还是要以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,平时的时候养成良好的生活和饮食习惯,坚持锻炼身体,要有规律的服用降压药。