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高血脂的人可以吃核桃吗

我从小就患有高血脂,身体比平常人差,听说吃核桃身体好,高血脂的人可以吃吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:患有高血脂的人可以适量的吃核桃。在吃核桃时可以生吃,有利于营养物质的吸收。核桃里含有不饱和脂肪酸,卵磷脂,维生素e和多种维生素,经常食用可以预防高血压,冠心病,减少心脑血管疾病的发生,是良好的保健食品。

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高血脂病患可以吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂的病人可以适量的吃核桃。在吃核桃时生吃较好,有利于营养物质的吸收。核桃里含有不饱和脂肪酸,卵磷脂,维生素e和多种维生素,经常食用可以预防高血压,冠心病,减少心脑血管疾病的发生,是良好的保健食品。
高血脂的人会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高血脂患者往往没有临床症状,所以不会失眠。失眠是一种非常常见的临床症状,由多种原因引起,其中首当其冲的就是患者的身体疾病。此外,还包括患者的心理、生理、环境和药物因素。患者失眠时,应及时到医院就诊,在医生的指导下查找病因,必要时调整药物进行干预治疗。失眠发生后,还可以在中医医生的指导下,调整一些中药和中成药进行干预治疗。但患者在口服这些药物时要辨证施治。只有证型一致,才能发挥相应的临床疗效,进而达到治病的目的。
高血脂的人可以吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有高血脂的人可以适量的吃核桃。在吃核桃时可以生吃,有利于营养物质的吸收。核桃里含有不饱和脂肪酸,卵磷脂,维生素e和多种维生素,经常食用可以预防高血压,冠心病,减少心脑血管疾病的发生,是良好的保健食品。
高血脂的人可以吃猪血吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂的人是可以吃猪血的,但是要控制进食猪血的量。猪血含有丰富的铁物质,有很好的补血功能,另外含有丰富的微量元素,有利于防止恶性肿瘤的生长,常吃猪血可以提高机体的免疫力,具有延缓衰老的功效,含有的锌,铜等元素,可以参与蛋白质的合成。
高血脂的人能吃鸡蛋吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高的人也可以吃鸡蛋,吃鸡蛋对血脂影响不大,每天吃1-2个鸡蛋是安全的,对血脂浓度不会造成影响,血脂高的人也需要注意平时护理,如少吃油腻食物,饮食需要清淡,避免暴饮暴食,控制体重,适当的运动和锻炼。
高血脂可以吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂的病人可以适量的吃核桃。在吃核桃时要生吃,有利于营养物质的吸收。核桃里含有不饱和脂肪酸,卵磷脂,经常食用可以预防高血压,冠心病,减少心脑血管疾病的发生,是良好的保健食品。
高血脂可以吃鸡蛋嘛
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高可以吃鸡蛋,吃鸡蛋对血脂影响不大,如每天吃1-2个鸡蛋是安全的,对血脂浓度不会造成影响,血脂高也需要做好一般治疗,如少吃油腻食物,饮食需要清淡,避免暴饮暴食,控制体重,适当的运动和锻炼,也需要按医嘱配合药物治疗,血脂可以逐步恢复正常,每天吃1-2个鸡蛋是安全的,不用担心。
高血脂可以吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂可以吃南瓜,南瓜中含有很多的纤维素成分,对于糖尿病的身体是有很多好处的,并且南瓜中的碳水化合物含量也不算很高,所以血糖高吃了南瓜以后也不会转化为血糖,血糖数值也不会有太大的变化。
高血脂可以吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂可以吃南瓜的,只要适量就可以。高血脂不是由于吃南瓜引起的。应该是平时的摄入脂肪量超出了正常范围引起的和缺少运动导致的。可以合理饮食和适当的运动。血脂是由于脂质积聚并侵入细胞内或内膜下细胞间隙。
高血脂可以吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂过高容易引起动脉粥样硬化类疾病,危害患者的健康,因此高血脂的患者需要注意日常的饮食来控制血脂。首先高血脂的人群要限制高脂肪、高油的食物摄入,特别是一些胆固醇高的食物,需要严格控制,可以多吃一些蔬菜、豆制品,其中含有较多的膳食纤维,能够帮助肠道对胆固醇的排出。也可以摄入一些含有优质的不饱和脂肪酸的食物,对于血脂代谢都非常有好处。此外,高血脂的人群也可以通过药物来降低血脂,例如恒修堂酒制蜂胶,其中含有的黄酮类、白杨素、乔松素等物质,能明显降低血液中的胆固醇和甘油三酯,抑制脂质过氧化,有效清除附着在血管内壁的过氧化脂质,软化血管,降低血脂。
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