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血糖高喝什么粥好

我的血糖有些高，但是我很喜欢喝粥不知道该喝什么粥，请问血糖高喝什么粥才好?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：一般不适宜喝粥。因为粥易消化，可以使血糖急剧升高，尤其是精细粮食熬的粥。但是可以喝一些杂粮粥，虽然杂粮粥有些粗糙，口感不是很好，但是血糖高的人多吃一些粗粮对自己的身体是非常有好处的。

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喝什么茶对血糖高的人好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
很多茶中含有丰富的无机盐离子，对身体有一定的保护作用，尤其是绿茶，可预防恶性肿瘤与心脏疾病，并能够提高自身免疫功能，苦瓜茶对糖尿病人也有辅助降糖作用。糖尿病病人喝茶有益，但并没有哪一种茶对糖尿病病人有特别的作用。
血糖高的人喝什么牛奶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的饮用纯牛奶比较好，纯牛奶指的是没有添加任何成分的牛奶，但是一般市面上所出售的包装好的牛奶里面，都会额外的添加一些防腐剂或者其他物质，所以这种牛奶不适合糖尿病饮用。直接从牛奶厂里面出来的牛奶，这样可以避免额外添加一些东西，也可以避免过多饮用添加剂，而对血糖或者身体造成影响。
血糖高的人喝什么粥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝米汤或者豆汤，这种汤水里面含有的糖分和热量都是比较少的，对血糖的影响比较小。血糖高的患者尽量不要喝粥，因为不管是哪一种粥对于患者的血糖都是有不利影响的。
血糖高喝什么粥好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般不适宜喝粥。因为粥易消化，可以使血糖急剧升高，尤其是精细粮食熬的粥。但是可以喝一些杂粮粥，虽然杂粮粥有些粗糙，口感不是很好，但是血糖高的人多吃一些粗粮对自己的身体是非常有好处的。
血糖高喝什么粥好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖升高的患者可以喝燕麦，红豆，莲子，薏米等粥类，注意监测血糖情况，每餐不要吃太多，可以少吃多餐的进食。正常空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。血糖高会有多饮，多食，多尿及体重减轻表现另外长期期血糖控制不好，容易导致多种并发症。
血糖高可以吃什么粥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝一些杂粮粥，虽然杂粮粥有些粗糙，口感不是很好，但是血糖高的人多吃粗粮对自己的身体是非常有好处的；可以喝小米粥，小米营养价值极其丰富，可有效地控制血糖升高；还可以喝南瓜粥，南瓜是一种有降血糖作用的食物。
血糖高能不能喝酸奶
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高，而血脂增高不但会加重病情，还会加速糖尿病人血管并发症，如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶，每天不要超过两杯，总量控制在450ml左右。
血糖高能不能喝小米稀饭该喝什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃的，血糖高治的关键，是把血糖控制在正常范围。所以控制热量的摄入很重要。小米稀饭属于粗粮，对血糖的影响不大，是可以适当的吃。平时注意控制每餐的饮食量，多吃蔬菜和粗粮，多运动都有利于调节糖类的代谢。
血糖高玉米渣粥能不能吃一些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的不应该喝粥，因为粥是淀粉类食物制成的，而淀粉在体内容易转化为糖，从而使血糖升高。玉米粥可以少喝一点，不要天天喝，可以喝牛奶。多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。
血糖高喝什么酒好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高一般不建议喝酒。血糖高者勿饮酒，由于酒精能抑制机体内糖原异生，对肝糖原分解有一定的抑制作用。另外，糖尿病病人有高血压者更应该避免饮酒，以免加重病情。要是真的要喝，也只有当血糖得到控制时，喝少量的干红干白。空腹时不宜饮红葡萄酒，否则容易引起低血糖。不宜饮用白酒，啤酒之类，应重视饮食和锻炼的控制。另外，血糖值过高或过低都会影响到疾病的治疗效果。定期检查血糖值，以血糖值为基础的药物和饮食规划。
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