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血糖高的人喝什么粥

我去年检查出血糖有点高，医生说饮食上要多注意，最近想喝点粥，这喝什么粥好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以喝米汤或者豆汤，这种汤水里面含有的糖分和热量都是比较少的，对血糖的影响比较小。血糖高的患者尽量不要喝粥，因为不管是哪一种粥对于患者的血糖都是有不利影响的。

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喝什么茶对血糖高的人好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
很多茶中含有丰富的无机盐离子，对身体有一定的保护作用，尤其是绿茶，可预防恶性肿瘤与心脏疾病，并能够提高自身免疫功能，苦瓜茶对糖尿病人也有辅助降糖作用。糖尿病病人喝茶有益，但并没有哪一种茶对糖尿病病人有特别的作用。
血糖高的人喝什么牛奶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的饮用纯牛奶比较好，纯牛奶指的是没有添加任何成分的牛奶，但是一般市面上所出售的包装好的牛奶里面，都会额外的添加一些防腐剂或者其他物质，所以这种牛奶不适合糖尿病饮用。直接从牛奶厂里面出来的牛奶，这样可以避免额外添加一些东西，也可以避免过多饮用添加剂，而对血糖或者身体造成影响。
血糖高的人可以喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖升高的病人不可以喝酸奶，平时需要严格的饮食控制，适度的体育锻炼。血糖升高对人体的健康危害很大，如果达到糖尿病的标准，是需要及时在医生的指导下降糖治疗，将血糖控制在合理的水平。不然容易引起心脑肾，神经系统，视网膜的病变。
血糖高的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不可以喝小米粥。小米粥是经过反复熬煮，淀粉糊化程度特别高，这样糖尿病的患者容易吸收，吸收以后血糖迅速升高。吸收以后，代谢的比较快，血糖又会迅速下降，这样血糖波动大，容易对糖尿病人大血管以及微血管造成损害。
血糖高的人能不能喝小米稀饭
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高尽量少喝小米粥，小米粥中含淀粉太多，淀粉经过人体的代谢，转变成葡萄糖容易使血糖升高。糖尿病人要少吃含有淀粉类的米和面做的主食，可以适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或粗粮，配合适当运动控制体重有助于控制血糖。
血糖高的人能吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人能吃南瓜，但要少量食用，不可以经常大量食用。南瓜属于含糖分较多食物，经常食用或者大量食用，容易使血糖升高从而加重病情。由于南瓜中含有较多膳食纤维，还含有丰富维生素和微量元素，适当搭配食用，利于身体健康。
血糖高的人能喝豆浆吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人能喝豆浆，但是注意不要放糖，以免影响到血糖症状的，并且如果是糖尿病的症状，要注意通过药物来治疗的。但是要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多吃高纤维粗粮的食物。
血糖高的人能喝蜂蜜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不能喝蜂蜜，首先蜂蜜是属于单糖，如果糖尿病血糖比较高的时候，必须得限制单糖的摄入，也就是蜂蜜。因为单糖吸收的比较快，它可以引起血糖的迅速升高，有糖尿病的病人，尽量的不要吃单糖。
血糖高的人能喝苏打水吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不可以喝，苏打水是没有降低血糖作用的高血糖就是糖尿病，是内分泌代谢性疾病。血液中长期存在的高血糖，可以引起各种组织，血管，神经的病变，功能障碍。不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物，并且要口服降糖药物进行治疗。
血糖高的人能喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖升高的病人不可以喝酸奶，血糖升高对人体的健康危害很大，如果达到糖尿病的标准，是需要及时在医生的指导下降糖治疗，将血糖控制在合理的水平。不然容易引起心脑肾，神经系统，视网膜的病变。平时需要严格的饮食控制，适度的体育锻炼。
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