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高血压病人能吃香椿吗

我前不久去医院检查患有高血压,这几天一直都很注意饮食,不敢随便乱吃,高血压病人能吃香椿吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压可以适量吃香椿。香椿含有丰富的钾离子和少量的钠离子,食用之后可以改善渗透压,对于治疗高血压是有很大的帮助的,还有一些像胡萝卜素、粗纤维、铁、磷、B族维生素等一些营养物质,具有很好的食疗作用。

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高血压病人能不能吃鸡肉
龚新宇副主任医师
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周恒副主任医师
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高血压患者一般可以适量吃核桃和当归。但是要注意不要多吃,多吃核桃会引起消化不良。当归是和血补血的药物,不建议高血压患者过多食用。患者日常要多吃清淡的食物,少吃盐、油腻的食物,多吃一些新鲜蔬菜、水果等,不要过度熬夜,保持心情愉快,避免情绪波动,多做运动增强免疫力。出现不适时建议及时前往医院,在医生指导下积极治疗。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以食用鸡蛋的,建议每天吃一个就好了,蛋黄尽量少吃胆固朜高。要注意少盐少脂清淡饮食,营养搭配要均衡。尽量只吃蛋白,不要吃蛋黄,以免引起胆固醇过高的,注意饮食清淡。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人是可以吃芒果的。适量食用芒果不会影响血压水平的波动,但是也不能治疗高血压,因为高血压是一种体循环动脉血压升高的疾病。高血压患者要养成良好的生活习惯,按时服用降压药物。少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,戒烟戒酒,控制体重。保持生活作息规律,避免熬夜,早睡、早起有利于控制血压,对血管起到保护作用。
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龚新宇副主任医师
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要低盐低脂饮食,避免油腻。黑木耳有降压,软化血管,清除体内垃圾的作用。芹菜有降压,缓解头晕头痛的作用。葫芦也有降压作用。绿豆有降压降脂的作用,可以喝绿豆汤,绿豆粥。西瓜皮有降压利尿作用,就是西瓜红瓤和绿外皮间的白内皮,可以包饺子,拌凉菜。莲子心有降压,强心,安眠的作用。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的人群是可以吃柿子的,柿子属于营养丰富的食品,富含维生素等营养成分,高血压的人群饮食上要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不超过六克,柿子等水果则是可以吃的食品的,只是要注意,柿子含有的鞣酸蛋白比较多,有诱发胃石症的可能,不宜可以吃。
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龚新宇副主任医师
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