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患有脑供血不足该怎么办

我这两天总是感觉自己头晕,检查是脑供血不足,患有脑供血不足该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:脑供血不足首先要从饮食上进行调整,低盐饮食,每天的食盐量在6g以内;低脂饮食,不能吃高脂肪类的食物,以清淡饮食为主,长期预防动脉粥样硬化的发生与进展。脑供血不足的患者可以口服改善血液循环的药物,例如每天可以口服养血清脑颗粒。有的患者还可以口服降血脂的药物,可以口服他汀类的降脂药。

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脑供血不足首先要从饮食上进行调整,低盐饮食,每天的食盐量在6g以内;低脂饮食,不能吃高脂肪类的食物,以清淡饮食为主,长期预防动脉粥样硬化的发生与进展。脑供血不足的患者可以口服改善血液循环的药物,例如每天可以口服养血清脑颗粒。有的患者还可以口服降血脂的药物,可以口服他汀类的降脂药。
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应该及时去医院检查,明确病因并采取对症治疗。可以根据中医和针灸治疗。不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含维生素的食物来增强免疫力,养成良好的习惯,不要过度劳累。
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脑供血不足的首先应保持良好的生活方式,积极控制血压、血糖、血脂水平,并控制体重水平,避免过于肥胖。饮食应以清淡为主,多吃水果、蔬菜、坚果、谷物等。还应保持良好的心态,积极参加锻炼,适当增加活动量,并戒烟、限酒,以改善血管状态;其次,还应结合脑供血不足的发生原因进行针对性治疗。
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可以使用一些活血通络的中成药进行调理,也可以使用改善脑代谢药物进行治疗,脑供血不足,一般而言是相对的脑灌注不足引起的脑缺血所引发,平时要注意加强运动锻炼,增强体质。
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脑供血不足首先最重要得失要拥有健康的生活方式,把导致血管状态改变的病因,比如高血压控制好、血糖控制好、血脂控制好,保持良好的体重,饮食注意良好的饮食。保持良好的心态,多加运动。还有一点,就是戒烟、限酒,这也是重要的健康生活方式,对于脑血管具有很大的保护作用。
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