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脑供血不足该怎么办

我最近这段时间头部不舒服,经常感觉头昏昏沉沉的,而且还头晕,去医院检查说是脑供血不足,这该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:脑供血不足的首先应保持良好的生活方式,积极控制血压、血糖、血脂水平,并控制体重水平,避免过于肥胖。饮食应以清淡为主,多吃水果、蔬菜、坚果、谷物等。还应保持良好的心态,积极参加锻炼,适当增加活动量,并戒烟、限酒,以改善血管状态;其次,还应结合脑供血不足的发生原因进行针对性治疗。

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脑供血不足的首先应保持良好的生活方式,积极控制血压、血糖、血脂水平,并控制体重水平,避免过于肥胖。饮食应以清淡为主,多吃水果、蔬菜、坚果、谷物等。还应保持良好的心态,积极参加锻炼,适当增加活动量,并戒烟、限酒,以改善血管状态;其次,还应结合脑供血不足的发生原因进行针对性治疗。
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