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高血压、糖尿病可以吃黄桃吗

高血压、糖尿病可以吃黄桃吗
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周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:高血压、糖尿病可以吃黄桃。
黄桃是一种比较新鲜的水果,患有高血压和糖尿病,都可以吃一些新鲜的水果,但是在吃的时候要少吃一些,不要吃黄桃罐头,因为黄桃罐头中的糖份比较多,特别是糖尿病患者,平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物,比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼,以达到控制血糖和血压的目的,同时要避免吸烟、喝酒,适量的红酒有利于健康,而患有糖尿病的患者则不能。

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可以适量吃猪肝,猪肝营养还是比较丰富的,含有丰富的蛋白质和维生素,为了维持健康,必须摄取营养平衡的饮食。饮食上可以多吃蔬菜和粗纤维食物,增加饱腹感,减少热量的摄入。
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高血压、糖尿病可以吃黄桃。黄桃是一种比较新鲜的水果,患有高血压和糖尿病,都可以吃一些新鲜的水果,但是在吃的时候要少吃一些,不要吃黄桃罐头,因为黄桃罐头中的糖份比较多,特别是糖尿病患者,平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物,比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼,以达到控制血糖和血压的目的,同时要避免吸烟、喝酒,适量的红酒有利于健康,而患有糖尿病的患者则不能。
高血压糖尿病可以吃豆制品吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血压糖尿病可以吃豆制品,但是尽量少吃。豆制品中含有蛋白质,吃多了容易对肾脏造成负担,对糖尿病也有一定影响。但是豆制品不含糖,还含有各种氨基酸和蛋白质,还有很多矿物质,对身体有好处。所以平时可以吃点豆腐、豆皮、豆腐干或者喝点豆浆。糖尿病患者的饮食应尽量清淡。可以多吃蔬菜,可以降血糖。同时要适当运动。也应该注意休息,避免过度劳累。同时要注意保暖,多穿衣服,避免感冒,保证充足的睡眠和规律的作息,可以在一定程度上缓解糖尿病。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血压糖尿病可以吃降压药。目前认为糖尿病合并高血压,可以用降压药治疗,在出现糖尿病之后,若是伴随出现高血压的情况的话,还是可以配合使用降压药物进行治疗的,以促进血压的下降恢复。可以使用一些保护肾脏的降压药,可以使用血管紧张素转换酶抑制剂进行治疗,对于糖尿病,需要控制饮食,不要吃太多食物,增加体育锻炼,在医生的指导下服用双胍类降糖药,有利于病情的控制。
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高血压,糖尿病人可以每周吃1~2次海鲜,比如鲑鱼、鳗鱼、秋刀鱼、黄鱼、海参、干贝、螃蟹、虾、鱼翅等。这些海产品中含有丰富的优质蛋白质和高密度脂蛋白胆固醇,含有的低密度脂蛋白胆固醇比较低,有利于降低血脂,减少粥样血管硬化,可以预防高血压、糖尿病、冠心病,减少糖尿病对心脏和肾脏的损害,降低并发症。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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糖尿病可以吃面条。但是要适当地调整面条的量,最好吃全谷物面做成的面条。与精面做的面条相比,热量少。煮面条的时候不要花太长时间,选择清淡的方法有助于控制血糖。糖尿病患者的主食要控制碳水化合物的摄入,三餐都要吃,可以吃7分饱,可以吃蔬菜和粗粮,可以吃鸡肉和鱼,可以防止食物失衡导致的营养不良,但不要暴饮暴食,吃完饭后要适当运动。
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无脂肪代谢异常只存在糖尿病,达到血糖控制时,可少量食用皮冻,一般对身体影响不大。皮冻主要是用猪皮做的。猪皮中主要含有胶原蛋白和脂肪,含有硒、钠、磷、钾等矿物质,以及少量胆固醇、维生素a、维生素e等,有助于机体的营养补充。但糖尿病患者自身易发生脂质代谢异常,易发生高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型脂质代谢异常等,这种情况下皮肤冻结过多,可能导致疾病加重,不利于血糖控制,因此控制皮冻的摄入量。糖尿病患者饮食控制是基础,饮食宜多样化,应严格控制食量,特别是碳水化合物、脂肪等。皮多结冰时,减少血脂吸收,减少其余肉类饮食,以免热量过多,不利于糖尿病患者病情稳定。
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