问题分析：如果是平时工作过于疲劳，或者是精神压力过大，或者是剧烈的活动，或者是服用了某些药品，都会引起心绞痛。心绞痛是由血管状硬化引起的，其表现为缺血性心脏病。平时要多做多加小心，避免出现危险，从而达到预防的目的。平时要注意自己的心情，不要暴躁，平时要少发脾气，多食用富含维生素和纤维素的食物，比如：新鲜的蔬菜、瓜果、黄豆、豆制品、乳制品、适当的肉类、鱼类、鸡肉等，并且每天晚上不要吃得过多，晚上更要注意保持七成八成的饱腹感，对身体的改善和改善身体状况都是有益的。
