首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

敲打头部有什么好处

我常常看到有人会频频敲击自己的头部,听闻这样是有好处的,敲打头部有什么好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:敲打头部的好处有很多,主要是通过敲打的方式改善头部的血液循环,同时可以适当刺激头部的神经,进而改善人体相关疾病的症状,比如很多患者因为经络不通而出现头痛、头胀、头晕、视物旋转等情况。

展开全部
相关推荐
经常敲打头部危害
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常敲打头部危害通常是导致脑细胞受损,但并非敲打头部均会产生危害。如果敲打头部时用力过猛,可能会对脑部造成损伤,甚至造成脑细胞的轻微震荡,会让脑细胞变得越来越迟钝。但轻轻拍打头部通常不会对脑部产生任何的影响,还会让头皮的血液流通。患者可以通过穴位按摩头部来疏通经络,可以起到清阳上升、调和百脉、清醒头脑、增强记忆的作用,有助于预防神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒、神经性头疼等病症。此外,经常按摩头毛囊下的末梢血管,可以滋养头发,让头发乌黑,防止脱落。
拍打肚皮有什么好处
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拍打肚皮好处有以下几点。轻微的拍打腹部能够促进肠道的蠕动,从而达到缓解便秘、防止肛肠的问题,同时还能加快机体的新陈代谢。适当的拍肚子还能燃烧掉体内的油脂,具有减肥、塑身、延缓衰老的功效。还具有改善月经失调、降血压、降血脂、降血糖等功效,对肝具有良好的保健功能。每日拍腹,有助于排泄体内的毒素。拍打腹部的时候要有正确的方法,适当的拍打腹部。
敲打肚子有什么好处
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
敲打肚子有以下好处,但需适量且不可以用大的力气。通过拍打肚皮来去除腹部的赘肉,促进体内的油脂排泄,从而达到收拢腰部和胸部的效果。还可以促进胃肠的蠕动,缓解便秘,排除体内积累的毒素,增强消化系统。拍腹部可以促进经脉的血液循环,可以帮助女性的经脉和血液循环,减轻经期不规律,减轻手脚发冷,延缓老化,增强机体的新陈代谢能力,可以防止三高,还可以起到保护肝脏的作用。
敲打头部有什么好处
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
敲打头部有以下好:可以通过敲打头部来促进大脑的血液流通,也可以适当的刺激大脑的神经,从而缓解一些与身体有关的病症,如果出现了头痛、头胀、头晕、视物旋转等问题,可以进行一些脑部的按摩、敲打一些特殊的穴位来缓解。头上有许多的穴道,比如百会、玉枕、风池、风府等,通过适当的按摩可以疏通经脉,可以防止失眠、老年痴呆、健忘症、神经衰弱、偏头痛等。在医生的建议下进行敲打头部,有利于身体恢复到正常状态。
敲打头顶有什么好处
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
敲打头部有缓解病症的好处。主要是因为头顶有很多穴位,比如百会穴。通过敲打可以缓解老年性便秘、老年痴呆、失眠、头痛、神经衰弱、健忘症等。敲打头部可以疏通经络、改善脑部供血,也可以间接治疗脱发、头发变白等。敲打头部也能起到治疗颈椎病的作用,间接促进血液循环,对人体健康有一定的好处。敲打的时候要注意力道,不要太大,否则会造成头皮血肿,对身体不好。
韧带拉伸有什么好处
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带拉伸有避免抽搐、增加灵活性等好处。韧带拉伸,可以避免肌肉,筋膜等的抽搐,经常韧带拉伸,既能增加自己的灵活性,在生长发育阶段又能促进身高的提高。对成年人而言,定期伸展有助于保持身材。在伸展的过程中要避免太快、太猛,主要是伸展腿部的肌肉,以感觉到轻微的疼痛为好,否则容易出现受伤的情况,从而对健康造成一定威胁。
孕妇艾灸有什么好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇艾灸通常有缓解失眠、改善乏力等好处。艾灸是中医的一种养生方法,有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可以通过艾条熏穴来达到调理的目的。孕妇进行艾灸通常可以缓解失眠、身体乏力、关节疼痛等症状。如果是子宫内有寒的女性,也可以通过艾灸来进行散寒安胎。此外,在怀孕的第三阶段,也可以用艾灸来矫正胎儿的姿势。需要注意的是,艾灸一定要有专门的医师进行。
击打腹肌有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
敲打腹部肌肉的好处是能够消除腹部的脂肪,使脂肪加快排出,能够恢复身材,起到收腰挺胸的作用。还可以加强肠胃的蠕动,能够改善便秘的问题,可以使肠道内堆积的毒素排出,能加强消化系统。拍打肚子,能够促进全身的经络气血畅通,可以改善月经不调,能够缓解手足冰凉,能延缓衰老,能够提高身体的代谢功能,有效的预防三高,可以保护肝脏。
每天敲打大腿根外侧有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天敲打大腿根外侧可以适当的促进体内的血液循环,有效地促进新陈代谢。还可以适当的起到减肥的效果,对瘦大腿及小腿都是很有功效的。可以有效的改善腿部肌肉功能,有利于强身健体。
敲打胆经的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
通过敲打胆经,可以起到很好的保健和治疗效果,敲打胆经可以增加胆汁分泌,从而促进脂肪和脂溶性维生素的吸收,促进胃肠蠕动和抑制肠道细菌生长。此外敲打胆经还可以活气血,提高机体免疫力,调节腑脏的气机,甚至起到排毒减肥的功效。
常见科室