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顽固性失眠是怎么回事
我最近工作压力也特别的大,所以经常失眠,最近安眠药也不管用了,不知道这是不是顽固性失眠,顽固性失眠是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
总是失眠,原因就是有长时间的加班有熬夜的现象,甚至有工作压力变得特别大的问题,目前来说,如果安眠药不是特别管用了,那就应该去心理科的失眠门诊做一些失眠的相应测试检查,进行系统性治疗。
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顽固性失眠是怎么回事
廖张元
副主任医师
内科
天津医科大学总医院
三级甲等
总是失眠,原因就是有长时间的加班有熬夜的现象,甚至有工作压力变得特别大的问题,目前来说,如果安眠药不是特别管用了,那就应该去心理科的失眠门诊做一些失眠的相应测试检查,进行系统性治疗。
请问,顽固性失眠是怎么回事?
孙世帅
内科
齐齐哈尔总医院
三级甲等
病情分析: 很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;意见建议:指导建议:治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;七是找医生对症治疗相关疾病。
顽固性失眠是怎么回事?失眠有一段时间了,经常要躺床上...
杨维干
副主任医师
外科
上海蓝十字脑科医院
三级
指导意见:引起失眠的原因有很多,如不良生活习惯、身体不适、精神因素等都会引起失眠的。如果长期失眠,建议去看中医,用中药调理。失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况,注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和
顽固性失眠一年半,吃中西药都没效果
杨永盛
主治医师
中医科
临汾市人民医院
三级甲等
你好你这属于更年期综合症。我建议针灸治疗。配合中药天王补心丹加减调理。
长期顽固性失眠,23年。找哪家
孙伟
主治医师
内科
六安市人民医院
三级甲等
你好,朋友,根据你的描述,长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等,机体的抵抗力和免疫力也会随之降低建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试
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