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糖尿病人吃什么油炒菜

糖尿病人吃什么油炒菜
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以多吃植物油、色拉油、橄榄油、花生油、玉米油、玉米油等油炒菜。
糖尿病是一种全身慢性进行性疾病,在平时合理饮食,不能过多吃含糖高的食物。患者可以多吃些绿叶蔬菜,如大白菜、小白菜、苦苣、茼蒿、油麦菜、菠菜、芹菜等。但要注意的是,而像是猪油、牛油、羊脂、动物油脂等,则要尽量少用或不用,一般有利于身体健康。

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糖尿病吃什么炒菜最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者平时可以吃炒芹菜,炒胡萝卜等食物。要多吃豆类,五谷杂粮。患有糖尿病的患者都会出现多饮多食多尿,身体体重下降的情况。所以当患者的身体出现糖尿病的时候在饮食当中就要特别注意,不要吃含糖量过高的食物,也不要吃胆固醇及油脂量过高的食物。
糖尿病人吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食上要低盐、低糖、低脂,忌烟酒。要多吃青菜,控制主食。水果要在两餐之间吃,不要吃太甜的,不要吃太多。尽量不要吃米饭,因为大米含糖量非常高,如果想吃米饭,就要吃多米饭,也就是杂粮饭,这样含糖量会低些。
糖尿病人吃什么食用油对血糖好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人吃植物油对血糖好,花生油、色拉油等常吃的植物油,其含有丰富的不饱和脂肪酸,对于大脑和血管有很好的保护作用。油的用量非常重要,任何种类的食用油,每天的限量标准均建议约为25ml,达到此限量才是最低的标准。不管选择哪种油,都要适当控制用量。
糖尿病人吃什么养胃
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃一些牛奶、苹果、核桃、松子仁、菠菜、洋葱、包心菜。杂粮,膳食纤维会极大的减少胃和肠道的负荷。少吃冷,烫,超辣,腥的食物。多运动,增加免疫力,抵抗力。规律的作息时间。午晚餐后,散步。不要激烈运动。
糖尿病人吃什么油最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人吃玉米油或者是葵花油是最好的,因为这两种油不但经济,而且对糖尿病患者没有任何危害。玉米油含有人体所必需的营养物质,如维生素E和不饱和脂肪酸,主要有亚油酸和油酸,亚油酸是人体不能合成的,只能通过外界摄取,具有降低胆固醇、降血压、软化血管、预防或者改善动脉硬化以及糖尿病的作用。
糖尿病人早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早餐可以减少碳水化合物的食用,可以吃一个煮鸡蛋,一杯牛奶,两片面包,蔬菜可以吃凉拌黄瓜或是一小份酱菜。早餐后可以吃圣女果,猕猴桃作为餐后水果,补充维生素。早餐尽量以补充蛋白质为主,做到膳食均衡营养合理搭配。
糖尿病人吃什么通便
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以多食用一些含糖较少的蔬菜,有利于促进便秘。糖尿病是一类慢性内分泌代谢性疾病,其特点是长期的高血糖,并伴随着大量的油脂和蛋白的异常。以高血糖、糖尿病、多尿、多喝、多吃、消瘦、乏力等为特征。糖尿病会导致很多的合并症,例如:酮症酸中毒、非酮高渗透性晕厥等。长期的合并症主要有大的、小的。注意饮食和保持血糖的平稳。
糖尿病人吃什么油炒菜
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以多吃植物油、色拉油、橄榄油、花生油、玉米油、玉米油等油炒菜。糖尿病是一种全身慢性进行性疾病,在平时合理饮食,不能过多吃含糖高的食物。患者可以多吃些绿叶蔬菜,如大白菜、小白菜、苦苣、茼蒿、油麦菜、菠菜、芹菜等。但要注意的是,而像是猪油、牛油、羊脂、动物油脂等,则要尽量少用或不用,一般有利于身体健康。
糖尿病人吃什么鱼最好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的人,要保持一个比较平稳的血糖水平,所以要注意三餐之间的搭配,要平衡碳水化合物,油脂,膳食纤维和蛋白质。患者可以多吃一些肉类,例如牛奶,鸡蛋,豆腐,大豆产品,还有其他的肉类,例如鸡肉,猪肉,牛肉,鱼虾,还有其他的海鲜,还有一些淡水和淡水鱼,这些都可以吃,比如说鲫鱼,鲶鱼,桂鱼,带鱼等。这种鱼不受糖尿病人的控制,不过要小心不要吃鱼皮,只吃鱼肉,要控制好摄入量。
糖尿病人吃什么最好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人一般吃含糖量少的食物较好。糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,血糖升高到一定程度的时候可以出现口干、多尿、多饮、多食、体重下降等情况。糖尿病患者平时要多吃一些杂粮、粗纤维,比如玉米、豆制品、绿叶蔬菜等,尽量不要吃甜食,主食要控制好血糖,如果血糖控制的好,饮食不要太严格,有时候会适得其反。适当增加运动量。
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