问题分析:通常情况下,肚子不好可以吃这些东西来进行缓解:1、肚子不舒服应吃清淡、易消化的食物,如小米粥、面条、鸡蛋糕、面包、馒头等,也可以吃一些苹果、石榴具有具有软化血管,助消化,降血脂等作用。2、如果肚子不好还伴有腹胀、腹痛、腹泻等肠功能紊乱以及消化不良的症状,建议可以口服诺氟沙星、复方黄连素片、肠炎宁等药物进行治疗。