抬头和低头会头晕是怎么回事

一般情况下，低头、抬头头晕可能是多种原因引起的，具体内容如下：头晕是人在行走、站立、坐、躺等活动或看东西时会感到身体不稳定。低头、抬头头晕的病因有很多，常见的有：脑供血不足、贫血、颈椎病、良性位置性眩晕等，但与其低下头仰头有关，多数与颈椎病有关。主要是因为腰椎间盘突出挤压了椎血管，引起大脑的血液供应不足，会引起眩晕。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

低头的时间久了会出现头晕和眩晕的症状。长时间低头会导致颈椎的自然曲度消失，会导致脊椎动脉受到挤压，导致大脑出现相对缺血，出现头晕、目眩、头昏等症状。此外，长时间的低头，会导致颈椎和脊椎的肌肉长期处于拉升的状态，会导致颈椎的疼痛、头晕等症状。如果是工作原因，要低着头，每隔1个小时左右进行颈部环绕活动，这样可以放松颈部和颈部的肌肉。

低头晕抬头不晕主要是颈型颈椎病导致的。颈型颈椎病是由于颈椎曲度改变引起的颈椎病，患上此疾病的患者做完俯卧撑后，可能会因为病发，不仅会感到脖子酸痛、麻木等，还可能会伴随出现肉发紧、发僵、头晕等情况。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛美洛昔康胶囊等药物来缓解疼痛。患者平时可以试着更换一下睡姿，另外还可以做些颈部的按摩，用热毛巾敷一下颈部，一般能缓解不适。

经常会头晕，可能是过度劳累造成的。不用太担心。再休息几天就会好的。此外，还可能是神经系统疾病引起的，如脑瘤、多发性硬化症等，会导致大脑供血不足。此外，鼻窦炎、青光眼、屈光不正等，都会引起头晕。贫血、糖尿病、高血压等并发症也会引起头晕。建议去医院详细检查，明确病因，对症治疗。注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快。

一般情况下，泡脚会头晕可能是增加心脏负担、脑供血不足造成的，具体内容如下：泡脚具有保健功能，不过需注意使用合适的泡脚方式，否则会对人体造成伤害。泡脚的时候会感到头晕，通常是由于泡脚时的温度太高，泡的时间太久造成的。泡脚时，血液流速会加速，心跳加速，很可能会加重心脏的负荷，而身体较差的人，则会出现大脑缺氧的情况。泡脚的时候，水温要保持在40℃，泡足15-20分钟。

一般情况下，抬头和低头会头晕可能是以下几种情况导致的：1.当病人在抬头或低头的一刹那，会有轻微的视野转动，可能是由于良性的阵发性部位性眩晕，会导致眼球震颤。2.可能是颈椎疾病导致的，这种眩晕会一直存在，而且头部和头部的时候会出现更严重的眩晕。颈椎疾病会导致颈椎血管受到压迫，导致大脑的血液供应不畅，会导致持续的眩晕，并伴随着颈部僵硬、疼痛、不适等症状。3.患者抬头或低下时出现眩晕可能是由于前庭阵挛引起的，同时还伴随着几秒的耳鸣。

出现一低头就头晕或者是抬头就头晕，或者是躺下就头晕的，这种情况是属于颈椎病所引发的。由于颈部关节突出，压迫神经组织和血管，导致血液循环不畅，导致头晕。一般会出现手臂麻木或者手指麻木的情况。严重时会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。颈椎病可以通过颈复康进行治疗，日常生活中要避免过度劳累，避免情绪紧张、压力过大，避免受凉和感冒，养成良好的生活习惯和饮食习惯，不能吃辛辣刺激性食物。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要清淡。平时睡觉时枕头不要超过69公分。日常生活中要注意适当的体育锻炼，这样才能缓解颈椎病。

在低头的时候出现头晕，一般考虑是与颈椎有关，可能存在颈椎病，颈椎病可以在低头的时候，导致症状加重，影响椎动脉供血，从而出现头晕症状。平时首先要多活动脖子，避免长时间低头姿势。

如果每次头晕发作都是低头的状态下发生的，主要要考虑两个可能：第一，颈椎病。由于椎动脉从颈椎经过，颈椎病时椎动脉可能受到压迫，而低头、屈颈的动作可能加重压迫，使椎动脉血流受影响，大脑后循环供血不足而产生头晕的症状。第二，内耳疾病的眩晕如耳石症。内耳感受器因为低头发生位置的改变，诱发大脑对自身和周围环境的感知发生紊乱而出现头晕的症状。

年轻人总是在头部活动过程中出现头晕，如低头时或抬头时，此种情况做完检查后经常发现病人有较明显的颈椎的不稳，常保持低头的姿势后会引起颈椎病变，出现颈椎失稳后在活动过程中也会出现头晕。