养骨头吃点什么好

但切记一定要少放。葱姜是可以将肉腥味去掉，而且是助热的。放的太多的话，可能会引起宝宝内热，少放点可以达到调味的作用。盐也是要少放的，会加重宝宝的肾脏负担，所以一定要注意。

想养巢滋阴补肾的话，平时要多吃：山药、枸杞、红枣、鸭肉、乌骨鸡、黑豆、菠菜等滋阴补肾的食物。也可以给自己炖点百合茯苓红枣粥来吃，平时要注意生活规律，保持良好情绪，避免压力大，而且的话要注意避免辛辣刺激的食物，注意多休息。

股骨头晚期的患者建议进行股骨头置换，原因如下：股骨头坏死分为1、2、3、4、期。1和2期属于疾病早期阶段，属于症状较轻的阶段，患者的股骨头也并没有出现过大的损伤，这一时期是不用进行股骨头置换手术的。但是如果患者已经处于疾病的3和4期阶段，股骨头已经出现了塌陷、骨裂等症状时，患者的髋关节功能已经丧失，才会进行股骨头置换手术治疗。

怀孕初期可以吃新鲜的水果和蔬菜、粗谷物类食品、肉类、蛋，奶制品等。怀孕前期要注意多补充叶酸、铁、锌等微量元素。孕期要注意营养平衡，要有充足的蛋白质，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等；可以多食用一些粗谷物类食品，比如玉米、紫米等；猪肉、牛肉、鲫鱼、鲈鱼、鸡肉等肉类；蛋，奶制品也是必须的。孕期的时候也要注意饮食，尽量不要吃太多的食物，避免出现恶心的症状。

怀孕孕酮较低时可遵医嘱服用黄体酮保胎。服药1周后复诊，在绝对卧床的情况下，严禁同房。如合并少量出血的病例，必须讲究卫生，防止宫腔感染。妊娠12周到医院建卡并进行产前基础检查。孕28周之前的四周复查1次，孕28～36周之前的两周复查1次，妊娠36周之后的每周复查1次。在整个妊娠期间进行定期产检并做好每一次产前检查及妊娠后期对胎动的关注。

脚崴了伤到骨头的症状有如下几个：如果脚崴了伤到骨头，患者可能不敢下地走路，因为负重行走会产生剧烈的疼痛，局部会有明显的肿块，压迫时会有明显的疼痛，如果比较严重的话，会有骨擦音或者是骨擦感、大量的皮下淤血，还可能会导致肢体的畸形。可以前往医院通过CT和常规X线光片等辅助检查来确诊。建议患者及时前往医院就诊。

如果出现脚崴了的情况，可以根据扭伤后的症状来判断，也可以到医院做进一步的体检。扭伤后的踝部出现了断裂，患者会出现异常的痛苦和肿胀，并且不能自由的运动，导致脚踝的运动能力受到很大的限制，如果出现严重的情况，还会出现踝部的畸形。患者可以去正规的医院做脚部X光和MRI，看看有没有骨折，如果确定骨折，则需要在医生指导下进行治疗。

摔伤骨头吃营养丰富的食物或补钙的药物进行治疗。1.营养丰富的食物：摔伤骨头后患者要多喝高钙牛奶、乳制品、大豆、虾皮、骨头汤等。这种食品含有丰富的钙元素，可以帮助骨骼在骨头上沉淀，促进骨骼的修复。2.补钙的药物：还要多吃一些葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，这些都是可以帮助身体补充体内的钙质，帮助食物中的钙元素的吸附，加速骨头的愈合。

一般情况下，胃肠不舒服，药物要根据具体疾病选择。建议患者及时就诊，明确病因后对症用药。具体分析如下：通常来讲，如果是单纯的饮食不节引起的消化不良、胃胀气，可以口服多潘立酮片促进胃肠蠕动，保和丸、健胃消食片等药物促进消化吸收。如果饮食不洁导致拉肚子，可以口服枫蓼肠胃康颗粒、黄连素片、枫蓼肠胃康颗粒、乳酸菌素片调节肠道菌群。如果病情严重，建议及时就医，以免耽误病情。需要做血常规和便常规检查，明确病因，然后根据医生的建议进行对症下药。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。

通常来说，养骨头吃点以下食物好，具体分析如下：饮食方面要注意清淡，多吃含钙丰富的食物，例如虾仁。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻的食物，也不要多喝碳酸饮料，平时多晒太阳，有利于钙的吸收。骨折愈合的时间和体质、气血等因素有关。强化身体素质，在骨折后期可以服用强骨生血口服液等补钙和强骨生血的药物。