问题分析：来月经脚冰凉通常是免疫力低下导致的。女性在经期身体免疫力低下，体内激素调节紊乱，体温也会有所下降，出现腰痛、怕冷等症状，如果是寒性体质，就会出现手脚冰凉的情况。建议女性适量饮用红糖水，对身体有一定的影响。用热水袋，暖宝宝等，放在腹部取暖，这样就能保持体温平衡。来月经的女性应保持私处的清洁、干燥，勤换贴身的内衣裤，多喝热水，适当地进行运动，比如慢跑、散步、做操等。
