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母乳喂养的宝宝怎么样才能长胖

我最近生了宝宝,最近总是感觉我家孩子长的很瘦。母乳喂养的宝宝怎么样才能长胖?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:母乳喂养的宝宝要长胖就应该做妈妈的一定要多多喝汤,比如鸡汤、鲫鱼汤、猪脚花生汤等。这样出来的奶水会比较浓,颜色也会很白而且还比较甜。如果挤出来放一会的话会分成几层的。

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一般情况下,宝宝母乳喂养6~12个月为宜,具体时间有一定差异。母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的,宝宝出生后前六个月,生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取,6~12个月以后,母乳中的营养物质会相对减少,可以逐渐被添加的辅食所替代,所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
宝宝怎么样才能长高
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,宝宝应该通过药物治疗、日常调理才能长高。宝宝的长高,后天的营养、锻炼比较重要,这个年龄段的宝宝生长发育比较快,容易导致钙磷代谢障碍,从而出现佝偻病,家长应该遵医嘱给其补充维生素D、钙剂。同时督促宝宝不能养成偏食、挑食的习惯,营养上注意多样性,适量添加辅食也好,适当进行户外锻炼,对生长发育都有促进作用。
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纯母乳喂养,应该是需要给他吃那个维生素ad就可以了,可以促进钙吸收,预防佝偻病,平时的时候多带孩子出去外面晒太阳。可以喝点米粉米糊,补充点营养,然后等七个月吃点鸡蛋羹之类的,慢慢的添加辅食。
怀孕怎么样才能不长胖
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇想要不长胖应该注意以下事项:孕妇平时要养成少吃多餐的习惯,蛋白质、热量、维生素、矿物质的摄入要平衡,这样才能保证孩子的健康成长,同时也不会让自己的身体出现超重现象,在日常生活中要少吃油腻、糖分高的食品。孕妇可以适当地参加瑜伽、户外散步等有氧活动,有助于生产和产后的康复,但是不要过于劳累,以免影响胎儿的健康。
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母乳喂养的宝宝要长胖就应该做妈妈的一定要多多喝汤,比如鸡汤、鲫鱼汤、猪脚花生汤等。这样出来的奶水会比较浓,颜色也会很白而且还比较甜。如果挤出来放一会的话会分成几层的。
母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,母乳喂养,宝宝是否吃饱可以通过时间、吮吸力度、宝宝状态等进行判断。具体情况分析如下:对于母乳喂养的宝宝来说,很容易判断其是否吃饱。一般来说,宝宝每两到三个小时就会吃一次奶,在吃奶的时候会听到宝宝吞咽的声音,这个时候吮吸的力度特别大,逐渐的吸吮会逐渐变小,甚至宝宝睡觉时会有满足感,或者即使不睡觉,也不会哭闹不安,说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吸吮超过30分钟还没有松开奶头,说明孩子还没有吃饱。另外,宝宝吃饱后,产妇会感觉乳房很柔软。
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只要家长喂奶前和喂奶后做个比较就好了。如果宝宝吃完奶之后,可以安静地睡大觉,通常提示那样是充足的;如果宝宝能够保证每天的正常排便,排便的量是可以的,中等偏上,通常也提示奶量摄入是可以的。
母乳喂养怎么知道宝宝饱了
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
母乳喂养可以通过宝宝睡眠、体重变化等方式知道宝宝饱了。1.睡眠:宝宝得到充足的母乳后,睡眠质量可能会得到提高,如果母乳喂养时宝宝饱了,此时宝宝可能会进入睡眠状态,并且睡眠质量较好,不易被惊醒。2.体重变化:母乳喂养宝宝饱了时,宝宝能够获得足够的营养,此时宝宝的体重可能会增长稳定。同时需要注意宝宝的日常护理,避免受凉。
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母乳喂养宝宝是否吃饱,可以从以下几个方面来观察:1.宝宝的身高体重都在正常标准范围内。2.宝宝精神很好,面色红润,眼睛明亮。3.宝宝睡眠稳定,每次喂奶后能安心睡三到四个小时,多尿不哭。4.宝宝吸奶时能听到吞咽的声音。吮吸15分钟左右,宝宝主动放弃乳头。一般可以从以上方面观察宝宝是否吃饱了,否则就要给宝宝加奶粉。
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哺乳期尽量不吃一些感冒的药物,可以多喝水,多吃点青菜水果,也可以吃点维生素c片,注意休息避免劳累,不要熬夜,平时适当活动,增强一下抵抗力。也可以用浓度大的盐水来漱口。盐水具有消炎解毒、清热降火的功效,用浓度大的盐水漱口还可以治疗口腔溃疡和呼吸道感染。
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