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6个月宝宝辅食添加一日食谱有什么好介绍的

我宝宝是个男孩，一直都是喝奶粉长大的，不过现在可以给他增加点辅食了，可我不知道6个月大能吃点什么?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：喝点米粉。熬点小米粥，熬小米粥的时候，加点儿蔬菜，蛋黄。或者是瘦肉这一类的吃这些东西的时候，开始的时候要少吃点，不能吃多了，一开始脾胃虚弱，适应不了这个食物。要慢慢调理。

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5个月宝宝辅食食谱做法
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
5个月宝宝的辅食，可以适当的给宝宝吃一些含铁的米粉，或者蔬菜米粉。也可以把二分之一蛋黄研碎，加少量温水和成糊状给宝宝吃。也可以把苹果，橙子，西瓜等水果榨成汁或者是胡萝卜榨成汁给宝宝喝。还可以给宝宝做一些蔬菜粥，比如把胡萝卜研碎，菠菜研碎，再加入一点点大米放到火煤气上小火熬等熬好的时候滴几滴香油，再放一点点盐。
6个月宝宝辅食添加量多少合适
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。因此，辅食添加没有固定的量的。
6个月宝宝辅食添加一日食谱有什么好介绍的
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝点米粉。熬点小米粥，熬小米粥的时候，加点儿蔬菜，蛋黄。或者是瘦肉这一类的吃这些东西的时候，开始的时候要少吃点，不能吃多了，一开始脾胃虚弱，适应不了这个食物。要慢慢调理。
宝宝辅食添加怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝辅食添加每周计划应该遵循从少到多、从稀到稠、从一种到多种、从细小到粗大的原则，可以先从泥糊样食品添加，然后逐渐再添加半流质的食品，最后发展到固体食物。
宝宝七个月辅食食谱有什么推荐
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子辅食添加注意均衡化，营养要跟上，要搭配，比例要协调。不要添加味精鸡精。选择含铁的大米粉，或者是水果，蛋黄一类的都比较好。可以用肉和青菜给孩子熬一些稀饭，也可以给孩子买一营养米粉吃。
6个月宝宝辅食添加时间怎样安排合理
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
6个月宝宝添加辅食时间表可以按照每4个小时或者2个小时的规律给宝宝喂食一次，一般在早上的6点左右可以给宝宝先喂母乳或者是配方奶粉，到8点左右时就可以给宝宝喂一些果汁或者开水，然后再隔两个小时，10点左右的时候就可以喂一些米粉或者适当的添加一些蛋黄，到中午12点的时候就可以给一些菜汁或者鱼泥或者肉泥等，每隔两个小时可以给宝宝适当的添加一些不同种类的辅食。
9个月宝宝辅食添加量是多少
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
九个月宝宝辅食的添加量要在一百克左右。九个月宝宝的喂奶要从三次减到两次，每次500毫升左右，尽量减少孩子喂奶的数量，逐渐增加辅食的量，依次像这样继续下去，孩子一岁左右就可以进行断奶，然后逐渐添加孩子食物量。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物，孩子要多吃易消化的食物。也要注意少吃辛辣刺激性食物，太过油腻的食物，凉东西，应该清淡饮食。平时多喝水，不要喝浓茶。也要注意保暖，避免加重病情。平时可以吃一些营养物质，补充一些维生素进行调理。
宝宝辅食添加时间表有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
婴儿添加辅食应该根据宝宝的发育状况，决定引入辅食。在宝宝体重达到6.5kg～7kg，此时年龄多在4-6个月时添加辅食。7～8个月龄后逐步引入动物性食物，如鱼，肉，蛋和豆制品。9个月后食物的质地从泥状过渡到碎末状，比如软饭，软面等。
宝宝辅食添加顺序是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝辅食添加有以下顺序：4-6个月后可以给宝宝添加辅食，这个时间要看宝宝的具体状况和消化系统的发育程度，要循序渐进。通常是从小到大，让宝宝有一个习惯的进程。第二个阶段是由稀薄变浓，也就是从液态到液态，然后是固态。第三种是由细变粗，就像是从菜汁变成了菜泥儿，牙齿长出来的时候可以吃青菜。如果出现不适症状，尽量不要添加新的辅食。
低脂饮食一日三餐食谱有什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
最适合早餐吃的减肥食品，鸡蛋和燕麦粥，最适合午餐吃的减肥食品。寿司和青菜，最适合晚餐吃的减肥食品，烤鸡胸肉和苹果。餐间小吃，在控制总热量的前提下，餐间加入一些健康小吃能帮助成功减肥。
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