小孩感觉疲惫怎么办

适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解一下精神的压力和焦虑症状。平时一定要注意，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻过大的食物和油炸食品。要适量的多喝水。

患上肝炎，尤其是慢性病毒性肝炎后，应及时在医生指导下使用抗病毒药物治疗，并做好日常护理，控制病情的发展。病毒性肝炎如果不及时治疗，会导致肝细胞和肝脏功能反复受损，从而进展为肝硬化或肝纤维化，对肝脏造成不可逆转的损伤。因此，患者需要服用抗病毒的药物如恩替卡韦来控制病毒的复制与扩散，结合保肝护肝的药物来进行综合治疗，可以起到双管齐下的效果，常用的如葵花护肝片，由柴胡、茵陈、五味子、板蓝根、猪胆汁、绿豆等组方而成，具有抗纤维化、修复受损肝细胞的作用，两种药物联合应用，可缩短疗程，且停药后不易反复。患者在饮食上要吃清淡，容易消化的食物，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物，以免加重肝脏的代谢功能，加重病情。

七岁孩子总是感觉很疲惫，考虑很有可能是缺钙导致的。可以先带孩子去正规医院检查各微量元素。如果缺钙，一定要及时补充。孩子缺钙会影响骨骼发育的。可以给孩子补充碳酸钙比较好吸收，平常也要多晒太阳。应该加强营养的，注意局部的卫生的，注意少食生冷刺激性食物建议应该少食多餐等，同时建议配合补血的食物调理看一下。

小孩子咳嗽的时候可以通过轻轻的拍一下孩子的背进行缓解。不过，如果孩子一直会出现咳嗽的情况一定要及时的去就医。咳嗽是最容易引发严重的呼吸系统疾病的，建议及时的带孩子到医院进行检查，然后及时的进行治疗，这样才可以把孩子的咳嗽治疗好。

多数可能是脾胃不消化造成的，也可以检查一下是否存在有一些蛀牙，虫牙，多进行清洁，刷牙的工作。可以到医院去做相关的消化方面的检查和治疗，平时多吃一些蔬菜水果，吃一些水量比较充足的食物，多注意消化情况。

小孩口臭可以用舌刷清洁舌背或者用漱口液漱口来改善，也有可能是口腔内有龋齿引起的牙髓坏死导致了口臭，应该治疗龋齿，如果是牙龈炎或牙周炎引起的口臭，可以通过洗牙、局部冲洗上药的方式来改善。

大面积晒伤，应该去正规三甲医院皮肤科就诊，轻微发红发烫：脸部发红发烫是大多数人晒后都会出现的状况。不用担心，用棉片蘸冰水敷脸。冰冰的棉片敷在脸上可以起镇静作用。涂晒后舒缓喷雾，直接喷在受伤的地方，可以缓解皮肤疼痛。

小孩子皮肤烧伤之后，用水冲洗伤口约10分钟，冲洗时使用中等水流，这样可以避免对烫伤部位造成伤害，减轻疼痛。如果不是很严重涂抹一些烫伤膏，注意加强对伤口的护理就可以，如果伤口特别严重，引起水泡化脓或者感染的现象，这个时候应该及时带孩子去医院皮肤科处理，在医生的指导下涂抹一些外用的药膏，必要的时候也可以口服一些消炎药，注意保持伤口的清洁卫生避免造成交叉感染。

腰椎间突出患者是否能打羽毛球，需要根据实际情况进行判断。腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息，并根据病情进行相应的处理，所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈，可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼，在运动之前要进行一些热身活动，比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜，这些动作都需要在腰间用力，所以在运动中不要要求完美，动作幅度过大，需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰，这时需要进行羽毛球锻炼。

怀孕胸闷是心肌供血不足，营养不良和贫血等原因引起的，应该去医院就诊找医生检查一下，并做心电图，化验心肌酶和血常规等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时也要注意加强营养，注意休息，避免劳累和剧烈活动。