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多大的孩子适合吃乳钙

听朋友说宝宝吃乳钙很好但是不知道多大小的宝宝吃合适所以就想问一下多大的孩子适合吃乳钙?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：宝宝三个月就可以吃乳钙了，为了促进钙的吸收，妈妈们应该带宝宝多晒晒太阳。乳钙可以在两餐之间服用，也可以在睡觉之前服用。婴儿乳钙可以在两餐之间服用，也可在晚上睡前服用，这样钙吸收效果都是不错的。提醒妈妈们的是，婴儿乳钙不要与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪，而膳食纤维摄入过多时。

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产妇刚生完孩子适合吃的食物有以下内容：在分娩过程中，孕妇们会因为过度劳累而感到极度疲倦，因为消耗大量能量。此外，由于产后活动较少，胃肠蠕动会变慢。因此，饮食要营养丰富、温润易消化。可以吃面汤、鸡蛋、热牛奶、青菜、鱼汤、肉汤等食物，促进身体快速恢复。生完孩子之后，产妇体质虚弱，并且生殖系统有创面，容易发生感染。因此一般会服用收缩子宫和消炎的药物，这些均需要遵医嘱服用。
脑梗适合吃什么菜
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内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，脑梗塞主要是因为动脉粥样硬化导致的，一般都会伴有高血压、高血脂等风险，平时多吃蔬菜、谷物、香蕉、桃、全麦、橙子、橘子、杏、大豆等。这类食品富含镁质。因为它能阻止细胞内的钙质进入细胞，从而保持内部和外部的矿物的均衡，从而避免了脑组织的继发损害。小米、豆类、番茄、海带、紫菜、干蘑菇、冬菇、杨桃、桂圆、花生、核桃仁等都含有丰富的镁元素。脑梗患者可以适当吃以上食物，应注意，不可以过度吃，有利于身体健康。
脑溢血患者适合吃什么
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通常来说，脑溢血患者适合吃以下食物或者药物:脑溢血患者适合吃一些微量元素类药物，比如维生素c片，红薯、洋葱等食物可以降低血管内的血脂沉淀，预防动脉硬化，也可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，其中的维生素c能减少血液中的胆固醇。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
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王凤英主任医师
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孕妇适合吃什么油
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孕妇适合吃植物油。怀孕期间孕妇需要食用清淡少油的食品。在怀孕期间吃油应避免动物油，以各种植物油为宜。例如，橄榄油，玉米油，亚麻籽油等。植物油是有不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，是从植物的果实，种子，胚芽中得到的油脂。植物油可以为胎儿和母体提供营养以及润肠通便，在一定程度上缓解了孕妇的便秘症状。
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孕妇的孕吐严重可以吃的食物如下；孕妇在怀孕期间会出现呕吐、恶心、食欲不振、精神萎靡等妊娠反应，但是都属于正常的反应，如果孕吐严重，建议在日常饮食中食用一些姜糖、酸梅、苏打饼干等食物进行食用。可以起到一定的缓解作用，孕妇在饮食习惯上要形成少食多餐的习惯，多吃一些清淡好消化的食物，避免食用过于辛辣刺激、生冷的食物。
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一般情况下，肠胃不好可以吃比较容易消化的菜，比如洋葱、胡萝卜、包菜、南瓜等。这些食物都是比较好的食物，具有一定的营养价值，能为机体提供一定的营养，维持机体的正常生理功能，而且比较容易消化吸收，不容易增加胃肠负担。肠胃不好症状比较严重的患者还需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
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