宝宝睡觉爱翻身怎么回事

婴儿半夜不停歇地翻个身，最先想到是因为维生素D缺乏性佝偻病所致。二是认为是发热所致。另外也不能排除肠梗阻所致。若为维生素D缺乏性佝偻病所致，病人可按医嘱加服钙剂及维生素D。发热者需温水擦浴。婴儿在夜间睡眠中不断翻身表示婴儿未进深睡眠、睡眠质量差。有可能卧室里的温度较高，而且给小孩盖得太厚了，因此小孩较热时，很容易不断地翻身，别把小孩盖得太厚。

通常来说，宝宝睡觉时爱摇头可能是维生素D缺乏、湿疹。如果维生素D缺乏，宝宝除了摇头外，还有出汗多、容易哭闹等症状。如果是维生素D缺乏，及时补充维生素D或者钙剂，同时要注意多在户外晒太阳，这样有利于钙的吸收。同时注意夏天头发不能太长，每天要给宝宝洗一次澡，洗澡的时候头发要进行清理，一周至少要用两次清洁液给宝宝头皮进行清理，身上的皮肤要注意保湿。

这种情况很有可能是因为孩子的脑部神经还没有完全成熟，所以才会发生这种情况。还有就是扁桃体、腺样体的增生。平时可以打开孩子的领子，按人中穴，效果会比较好。如果是因为害怕出现什么问题，那就做个体检吧。宝宝睡觉憋气，家长可以及时带宝宝前往正规医院，在医生指导下进行必要的检查，然后进行针对性治疗，比如生活习惯调理、药物治疗等。

两岁的宝宝晚上睡觉不踏实，不停的翻身可能是由于缺钙引起的。可以适当的带孩子晒太阳以促进钙的吸收，除此之外也要适当的给宝宝多吃菜和富含钙丰富、锌丰富以及优质高蛋白的食物，防止宝宝偏食。入睡时也可以轻拍宝宝安抚宝宝睡觉。

一般情况下，宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实，可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。如果宝宝体内缺乏钙元素，可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱，从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢，使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显，宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂，从而缓解症状。

吃奶或添加辅食太多，积食，宝宝消化不良，腹胀、腹痛，手足心热，肠胃不舒服导致宝宝睡觉翻身频繁。宝宝饮食不规律，宝妈吃一些生冷食物致体寒，宝宝吃寒性乳汁或本身吃一些凉性的辅食，导致宝宝受凉腹胀、腹痛，宝宝睡觉翻身频繁。宝宝先天或后天营养发育不良，脑神经发育欠完善，可致宝宝睡觉翻身频繁。

宝宝睡觉爱出汗可能是盖被太厚或天气炎热、缺微量元素等原因导致的，具体分析如下：宝宝的新陈代谢比较强，如果盖被子过厚或者是天气比较热，会出现头部出汗。儿童出现睡眠不安、哭闹、夜惊等症状时，可能是缺钙引起的，需要服用钙剂或维生素AD。孩子出现食欲不振、面色萎黄等症状，可能是脾胃虚弱所致，需要做一些微量元素检查，看有没有缺锌，可以根据检查结果进行补锌。

小孩睡觉爱翻身，可能是孩子睡得不舒服了，可能是被子太厚或者垫的不舒服，如果孩子睡觉的时候盖的太多会让孩子觉的热，孩子的睡眠条件影响孩子，就会翻身。还有就是孩子可能没有吃饱，饿的难受或者是孩子吃过饱，睡觉的时候觉得胃胀。

宝宝睡觉翻身可能是因为缺钙导致的。可以补充钙和维生素D来进行调理，多晒太阳，多吃一些含钙高的食物为好，如牛奶，瘦肉沫，骨头汤等都是可以，有利于宝宝的吸收，另外也是要注意白天不要有过度的活动量，提高睡眠质量。

一般情况下，宝宝睡觉干咳可能是以下几种原因导致的：1.环境中的环境比较干燥，如果有刺鼻的味道，会导致孩子咳嗽，要保证周围的环境清新，温度、湿度适宜；2.上呼吸道急性炎症，主要是由于咽部充血、疼痛等原因导致的咳嗽，主要是因为病毒感染导致的，可以通过喷口、鼻喷水或者是利巴韦林喷雾剂，一般需要一星期的时间才能完全恢复；3.胃食道返流：婴幼儿有胃食管反流症，睡眠中反流会加剧，引起呼吸道的干燥，随著年纪的增加，服用一些抗胃酸的药物，一般一周岁之后就会慢慢恢复。