宝宝睡觉老爱哼唧、不踏实怎么回事

一般情况下，宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实，可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。如果宝宝体内缺乏钙元素，可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱，从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢，使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显，宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂，从而缓解症状。

宝宝睡觉老是哼哼唧唧使劲脸红，如果还伴有胃口变大，吃奶频率变多，精神状态良好，考虑是宝宝到了猛涨期。宝宝在出生后的第一年里身体各方面发育都比较迅速，会经历几个猛涨期。猛涨期的宝宝睡眠变得非常不好，睡觉时即使睡着了也睡不安稳，老是哼哼唧唧、身体使劲还扭来扭去，脸也通红，其实是宝宝在缓解因身体猛涨期而产生的不适症状。如果宝宝睡觉老是哼哼唧唧使劲脸红，并摸着宝宝的肚子有些发胀、发硬，考虑是肚子胀气，家长可以用小热水热敷，能有效缓解腹胀情况，也可以顺时针方向按揉肚子，促进肠道内气体排出来，缓解宝宝腹胀症状。

宝宝晚上睡不踏实是生病不舒服引起的，或者最近孩子有长牙，出现牙痒时，孩子睡觉也会出现不踏实的情况。另外，如果孩子吃奶减少，肚子胀，大便奶瓣多，可能是消化不良引起的。如果排除了以上原因，孩子晚上睡觉不踏实，没有其他不舒服，可能是由于缺乏维生素D引起的，要及时给宝宝补充维生素D。

睡觉不踏实嘴里哼唧老使劲应该是由于环境或者孩子睡眠习惯不好而引起的。还需要注意是否有饥饿、尿便、冷热等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，不是病态。

最主要的原因是缺少维生素D和钙剂。宝宝身体内的微量元素主要是宝宝在宫内时储存的，宝宝出生后生长发育迅速、需要量大，且母乳不能提供足够的维生素D和钙剂，如果没有及时补充的话，就容易引起宝宝睡觉不稳，不容易睡眠。

婴幼儿出现睡觉不踏实的情况是比较常见的，三个月之内的孩子，由于大脑发育不完善，兴奋性比较高，容易出现睡觉不踏实，一惊醒使劲用力地表现，可以多搂抱一下孩子，增加安全感。

4个月宝宝睡觉不踏实可能是因为孩子消化不良导致的。孩子消化不良会导致胃肠道积气增多，胃肠道积气增多会引起肠痉挛，肠痉挛会引起孩子腹部不适感，导致睡眠不安。还有可能是因为缺钙导致。

首先考虑是缺钙，缺维生素的可能性比较大，同时要观察宝宝有没有夜间盗汗的状况，另外一种可能性就是宝宝肚子不舒服，要观察有没有腹泻腹胀或者是几天不排便的状况。

宝宝睡觉不踏实老醒，可能是由于喂食过饱，或者感到饥饿而导致的，如果宝宝这时还在穿尿不湿，尿不湿没有及时更换，或者被子太厚，也会导致宝宝睡眠质量下降，宝宝如果受到风寒感冒，鼻子不通气。

一般情况下，宝宝睡觉不踏实易哭闹可能是缺钙或者脑部亢进导致的，具体分析如下：造成宝宝睡觉不踏实易哭闹的原因，第一种可能是缺钙，如果是缺钙，睡眠不安稳，可以通过补充钙质来改善；有些宝宝由于脑部亢进，也会导致失眠，这并不会对宝宝的发育产生什么不利的作用，另外，也可能是肠胃不适、肠绞痛、肠痉挛等引起的，一定要多注意。