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小腹冰冷是宫寒吗

我每次来大姨妈的时候，都小腹冰凉而且很痛，怀疑是宫寒，所以想了解一下小腹冰冷是宫寒吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：小腹冰冷考虑和宫寒，肾阳亏虚，身体虚弱，阳气不足都关的。可以选择暖宫的药物进行治疗，饮食多吃一些牛肉羊肉，艾叶泡水，艾叶泡脚，有时间可以去医院调理中药治疗。避免熬夜劳累受凉。

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宫寒的人怎么减肥
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，要保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。饭后半个小时内，保持不动的状态，容易形成腹部脂肪。坐下时，要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
宫寒服什么药
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以在医生的指导下吃一些温中散寒、暖宫、活血通络这一类药物。在用药的同时也可以配合艾灸、针灸，还有中药外敷方法来进行治疗。也可以服用一些红豆。红豆中富含蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。还能清热解毒，也能益精，同时又富含铁质，能补气补血，非常适合暖身驱寒气。
宫寒可以在小腹拔罐吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
宫寒就是子宫里面出现了寒气，这时候治疗要有针对性。对肚子进行拔罐是可以辅助治疗宫寒的，肚子上的穴位有很多，这些穴位都可以拔罐。拔罐分成火罐和真空罐，如果从治疗的原理来说，两种拔罐方法功效都差不多，但是单从治疗宫寒疾病来说，拔火罐可能更容易去除寒气。
宫寒是什么引起的
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
宫寒多数都是因为体质不好引起的，或经常爱吃一些凉的东西，所以平时一定要注意，不要着凉，注意小腹的保暖，不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含热量高的食物。还有可能是体质偏寒、居住寒冷、喜欢吃寒凉的食物、过于劳累、经常生气、空调温度开的低、不及时增添衣服、怀孕、肾虚、脾虚等因素导致的。
宫寒小腹会痛吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果小腹部受寒以后，很可能会出现小腹疼痛的症状，可以用生姜红糖水来饮用，能够散寒活血，平时要注意保暖，多穿一些衣服在温度特别低的环境当中工作和生活要注意个人保暖。
宫寒怎么调理
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
宫寒月经期间不要着凉，多注意保暖，避免接触寒凉的东西。下雨天不要淋雨。每天保证有半个小时的走路时间，改善血液循环。如果没有什么其他身体症状，可以坚持长时间泡脚。注意小腹、腰部、双脚的保暖。多吃一些暖宫的食物，比如核桃，大枣。适当进行一下体育锻炼，提高自身的免疫力。还可以在晚餐后喝一杯姜茶。
宫寒怎样调理
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
平常要注意保暖，尤其是要注意小腹腰部与双脚的保暖，月经期间，产后哺乳期都要注意避免接触寒凉，如月经期的女性，不要冒雨涉水，居处寒湿的地方，所以平时适量的运动，可以改善宫寒的体质，温水泡脚，也可以改善宫寒的状态，都有很好的调理宫寒的作用。
宫寒自己在家怎么艾灸
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
最主要的三个穴位就是神阙穴、气海穴、和关元穴，神阙穴就是脐部正中，关元穴在神阙穴正下方三寸的位置，气海穴在此两穴中间，艾灸这三个穴位时，时间一定要充足，每个穴位最少在十分钟以上。
小腹冰冷是宫寒吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
小腹冰冷考虑和宫寒，肾阳亏虚，身体虚弱，阳气不足都关的。可以选择暖宫的药物进行治疗，饮食多吃一些牛肉羊肉，艾叶泡水，艾叶泡脚，有时间可以去医院调理中药治疗。避免熬夜劳累受凉。
小腹大是因为宫寒吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
只是小腹大的话，那么有可能是因为宫寒的原因造成的，宫寒的症状比较多，一般可见手脚冰凉，畏寒肢冷，月经异常的发生，你这如果有性生活，不能排除怀孕引起，同时需要考虑是否腹部赘肉的可能，所以是需要检查才可以确定原因的，如果是宫寒，需要注意腹部的保暖的。
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