首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

坐月子的注意事项是什么

我现在正在坐月子,在各方面都是比较注意的,那么坐月子的注意事项是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:女性在生产后身体比较虚弱,经常冒虚汗,这时要勤换内衣,注意保暖,不要着凉受风,防止落下月子病。其次,由于子宫口处于张开状态,不要性生活,不要盆浴,防止引起感染。并且注意恶露的排出情况,勤换卫生巾,保持局部的清洁卫生。再次,注意休息,适当走一走。

展开全部
相关推荐
坐月子后背发凉是什么原因
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子后背发凉,可能是因为天气寒冷。月子里必须注意保温,若着凉或夏季较热时吹起了空调或电风扇,很可能导致脊背受凉,出现不适症状,因此必须注意保温。在日常护理无效的情况下,哺乳期妇女还可以用一些中医方法如针灸理疗等,效果会更好、更明显。并且还要注意自身的卫生护理工作,重视局部的清洁,避免被细菌感染。
产妇坐月子注意事项有哪些
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性在坐月子的过程中要做好睡眠,避免久坐,此时盆底肌已经彻底放松,需要在床上静养。在此过程中不能食用辛辣和生凉的东西,避免出现腹部疼痛,造成恶露排泄。平时要多吃一些清淡的食物,多喝一些有营养的汤,以达到补充人体所需的营养。平时要做好保暖工作,避免着凉受风引起的身体不适。还要注意多食用含有丰富维他命c的蔬果,饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等。
产妇坐月子注意事项有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。
卵巢囊肿手术后注意事项是什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
卵巢囊肿手术以后要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足。在饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白易消化饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,一个月内禁止性生活。
抛宫产坐月子注意事项
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
剖宫产坐月子的注意事项有首先是刀口的护理,剖宫产术后每天保持刀口清洁,尽量不要触碰,碰触感染及瘢痕形成。其次是会阴的护理,因为产褥期身体抵抗力降低,容易导致阴道的菌群失调,会阴清洁护理非常的重要。再次子宫的护理。可以通过按摩子宫,增加子宫收缩,同时鼓励母乳喂养,可以促进子宫收缩,使子宫尽早的恢复。还有就是身体的护理,剖宫产术后原则上要求清淡易消化的食物为主,最好能够摄入富含维生素。
剖腹产坐月子的注意事项有哪些
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,剖腹产坐月子有以下注意事项:在剖腹产1-2日内要下床,避免出现腹股沟内的伤口和静脉血栓,避免出现腹股沟的情况,有助于肠道的蠕动,排除肠胀气,有助于伤口的愈合。产妇在剖腹产后坐月子要多休息,要有足够的睡眠,最好是侧躺,这样有助于子宫的复原,不能久坐,也不能做太多的体力活,以免出现宫外脱垂。
剖宫产坐月子的注意事项
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,剖宫产坐月子的注意事项有一些几点:1.产妇要多休息,避免过度疲劳,避免在坐月子时进行激烈的性生活。2.剖宫产后会出现腹部创伤,需要密切关注伤口的恢复。伤口要保持干净干燥,如果伤口发红或疼痛,应及时就医。3.饮食以清淡、营养、易消化的食物为主,避免辛辣刺激的食物。4.注意保暖,防止感冒,注意个人清洁,防止感染。
如何科学坐月子
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
分娩后产妇的身体受到严重得损伤,需要一段时间的休养才能恢复,要注意休息。产后一定要在家静养,注意睡眠,不要让自己过度疲劳,保持愉悦的心情,产后两小时,可以根据自身的状况,下床活动合理安排饮食,需要补充足够的热量和营养素,保持饮食清淡,营养均衡,在月子期间可以做一些体操和瑜伽可以很好的恢复体型。注意坐月子前一周预防便秘,尽量少做下蹲动作,不要接触冷水,一个月内不要盆浴。
顺产坐月子的注意事项有哪些
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,顺产坐月子要注意休息、注意饮食等,具体内容如下:顺产坐月子要多注意休息,不要过度劳累。在坐月子的时候要注意保暖,不要着凉,一般在25-26℃左右,湿度在50%-60%之间。平时要保持阴部的清洁,可以使用温水冲洗外阴,经常更换内裤,同时要密切关注产后恶露的排泄。产后要注意多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食物,要注意保持良好的情绪。产后42天要去医院做检查。
夏天坐月子的注意事项
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
夏天坐月子,尽量不要吃凉性食品,产后身体一般比较虚弱,应多吃温热的食物,以利于血液的恢复。如果时间段,进行了吃生冷或冷食,不利于血液和血液的富集,有几率导致脾胃功能障碍消化吸收,不利于恶露的排出和瘀血的消除。此外,生冷食物不进行高压灭菌,可携带细菌,并有几率在进食后引起母亲肠胃炎。
常见科室