问题分析:子宫腺肌症是有功能的子宫内膜植入在子宫肌层,在月经期也会引起脱落出血,而在肌层层血液流不出来而出现的疼痛。一痛经严重的可能需要手术治疗,注意休息。多在户外晒太阳,做舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。