男性老年更年期从几岁开始都有哪些症状

伴随女性更年期雌孕激素水平下降，可能会出现一系列不适症状，常见为潮热多汗、心悸头晕等，建议女性通过合理方式调节，有利于缓解不适。雌孕激素在更年期期间的迅速波动，可能会引起女性身体植物神经功能紊乱，不利于女性身体正常血管舒缩功能的维持，此时可能会因血管收缩障碍出现发热、皮肤发红、汗液分泌增加等表现。同时，自主神经功能失调还可能导致女性伴发头晕、眼花等症状。这类症状如不及时处理，长期持续可能会影响女性日常生活质量。建议可选用对症药物调理，如胰激肽原酶。临床常用怡开胰激肽原酶，可促进身体缓激肽的释放，以扩张外周血管，增加血流量，从而改善更年期身体血液循环紊乱状况，对于减轻发热多汗、头晕目眩等不适症状都有一定帮助。此外，女性更年期还可能会伴有心浮气躁、失眠多梦等表现，建议女性保持情绪稳定，做好日常生活护理，可遵医嘱搭配戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等药物调理，也有利于平稳度过特殊生理时期。

老年男性更年期失眠可以通过饮食调节来治疗。调整饮食是改善睡眠的好方法。更年期失眠的男性应该减少摄取含糖量高的食物。低盐、清淡适当的肉类、油腻食物、不要暴饮暴食，晚上也要注意不要吃太多。有条件的人每天喝1-2汤匙蜂蜜，多吃富含蛋白质、钙和多种维生素的食物，如鸡肉、鱼等。大豆和豆制品不仅含有大量的植物蛋白质，而且还是人体所需微量元素的仓库。充分摄入高蛋白和微量元素可以补充大脑营养，有助于提高睡眠质量，改善失眠。

更年期的病人会出现情绪波动，易激动，盗汗，失眠，注意力不集中，同时胡思乱想，身体上出现乏力，月经紊乱，经期延长或是闭经症状。女性进入更年期以后，会出现精神上及心理上的异常。

老年更年期综合征表现有焦虑、抑郁、偏执心理等。少数更年期综合症是一种焦虑症的表现，如终日或间歇无故焦急紧张，心神不定，无对象、无原因的惊恐不安等。抑郁表现为生活无活力，忧郁悲观，情绪沮丧，有消极言行。不少病人敏感多疑，对人不信任，多思多虑，无事生非，猜疑丛生等是偏执心理的表现。

更年期综合症中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45-55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2-3年，少数人可持续到绝经后5-10年症状才有所减轻或消失。

男性在40~70岁之间就有可能发生更年期。男人在进入更年期时，雄性激素分泌下降，因此性功能也会出现一定的下降。其精神上会出现记忆力、集中力减退等，并且还有可能有失眠、急躁等症状。

如果在50岁左右男性出现明显的体力下降，注意力不集中，情绪波动比较大，或者虽然经过查体，没有发现确切的异常指标，但经常感到全身不适，或者出现性欲减退等性腺功能减退的表现时要考虑存在更年期的问题。

男性更年期症状首先是有晨勃次数减少、勃起障碍、体力下降、性想法变少的症状，其次是有总是疲劳、提不起劲、面部潮红、心悸、易出汗、头痛、头晕、食欲减退、消化不良、食后腹胀、口苦泛酸、便秘或腹泻等症状。

除了性功能减退导致性欲和能力降低之外，男性同样也会有记忆减退、肌肉无力、脸潮红、心悸等问题，而且可能平时工作较忙，无法注重营养补充，不论是饮食或运动都不如女性，男性更年期发生的症状会比女性来得早，40岁左右雄性激素的分泌就会开始降低，60岁左右是更年期症状的高峰。

雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。