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怀孕2个月食谱大全集是什么

我朋友怀孕了，对于吃的不是很了解，请问怀孕2个月食谱大全集是什么？
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：现在怀孕早期，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，然后多吃一些含钙丰富的东西，可以吃点小米粥薏米粥，西兰花紫甘蓝，苹果梨子香蕉，这些都是可以的，反正一些时令的水果蔬菜都可以多吃点。

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怀孕2个月食谱大全集是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
现在怀孕早期，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，然后多吃一些含钙丰富的东西，可以吃点小米粥薏米粥，西兰花紫甘蓝，苹果梨子香蕉，这些都是可以的，反正一些时令的水果蔬菜都可以多吃点。
怀孕5个月孕妇食谱应该是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕5个月了没有什么固定的食谱，主要是结合孕5个月胎儿各个器官正在发育，母体自身变化，子宫增大压迫肠管，肠蠕动减弱易引起便秘等，饮食方面要均衡营养，增加蛋白质，维生素，新鲜蔬菜，水果，矿物质的摄入，少食多餐，同时要补充钙，铁，维生素D，维生素A等微量元素，预防缺钙和贫血等并发症的发生。
怀孕恶心的食谱有什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕早期有可能会出现恶心，呕吐，不想吃饭的妊娠反应的，它是与体内高绒毛膜促性腺激素有关系。可以饮食清淡，少量多餐，可以多吃点蔬菜水果，保持良好的心态，一般三个月以后就会明显改善。
怀孕前三个月食谱
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕前三个月建议多吃以下的食物：多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鱼肉、奶类、蛋类、鸡肉、牛肉等，可以有效补充蛋白质，还要多吃水果、蔬菜等，补充必要的维生素。孕早期若没有明显的孕吐等早孕反应，可以可以多吃些蔬菜、优质脂肪酸，补充身体所需的各种矿物质，有利于胎儿体格和智力发育。孕期不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
闭经能否怀孕
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
闭经了，那就是不在排卵了，多数是不可能怀孕的，因为闭经代表着女性的卵巢内已经没有了卵子，这时候就算是进行性生活，精子到达子宫内也不可能由卵子和精子结合，所以怀孕是不可能的。
怀孕八个月孕妇的营养食谱
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
主食不要单一，要粗细搭配，有利于营养全面。选择脂肪含量低的食物，鱼类，蛋类，豆类等含有丰富的营养。还可以吃一些肝，豆类，苹果，柑橘，橙子等。注意少食多餐，食物烹调要清淡。
怀孕第四个月的食谱有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕第四个月开始进入孕中期，多吃肉类、蛋类、牛奶这一类高蛋白的食物，这样可以补充营养促进宝宝发育，另外牛奶含钙高可以补钙，促进胎儿骨骼发育，也可以服用钙片等补钙，同时补充维生素D，以促进钙的吸收，也可以多晒太阳。
怀孕了同房还会怀孕吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕后同房就不怀孕了。怀孕需要精子和卵子的结合，这个时候虽然有精子，但是已经成熟的卵子没有排出，怀孕后雌激素水平上升会抑制激素分泌，导致不能成熟卵泡，再同房也不能怀孕。但是，需要注意的是怀孕早期不能同房。此时，同室由于胚胎不稳定，容易引起先兆流产和胚胎发育停止。怀孕3-7个月的这个时期可以同房，同房时要小心，动作要轻柔，不要太频繁。怀孕7个月以后，由于孕妇腹部较大，胎儿也较大，同室可能导致胎膜早破，早产
孕妇怀孕前三个月食谱
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕以后绒毛膜促性腺激素增高，胃排空时间延长，会出现恶心呕吐等胃肠道不适的症状，都属于妊娠反应，无需特殊处理，清淡饮食，少吃多餐，适当活动，促进胃肠蠕动，减轻症状。孕期禁忌性生活，远离辐射和药物，注意增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白。
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