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大姨妈来可以吃柚子吗

我刚从超市买来了两个柚子,却发现自己来例假了,来例假可以吃柚子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:经期的饮食上主要是注意不能吃过硬过凉的食物,适当的吃一些柚子,没有太大的影响,只是注意不要多吃就行。在月经期间一定要避免熬夜或者过度的活动,同时做好外阴部位的清洁卫生,避免炎症感染。

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大姨妈荔枝可以吃吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈荔枝可以吃,但是要适量。女性来月经的时候可以吃荔枝,不会对月经造成任何的不良反应。荔枝可以补脾益肝,理气补血,温中止痛,补心安神。其中富含的维生素和蛋白质,可以增强机体的免疫功能。女性来月经的时可以适量吃,不能空腹食用,因为空腹食用会引起眩晕。而且要注意适量,过量可能会导致消化不良,引起不适。
大姨妈可以吃梨吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈期间是不建议吃梨的。首先,梨是食性偏寒性的水果之一,而女性在月经期间是需要避免食用生冷辛辣的食物,而且女性在经期是需要多补充营养。可以多吃高蛋白,或者补充气血的食物,比如阿胶、猪肝、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、动物奶等。另外一部分女性在经期可能会出现便秘的症状,所以可以食用一些富含膳食纤维的食物,来促进肠道的蠕动。
大姨妈可以吃桃吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈一般指月经。通常来说,女性在来月经时可以食用桃子,一般并没有多大的问题。来月经时,女性一定要避免食用冷冷、刺激性的东西,避免引起疼痛,但是可以吃桃子,影响比较小,同时女性在来月经时要多食用一些富含铁元素的食物,例如菠菜,红肉,猪血,猪肝,大枣,牛肝,羊肝等,多食用新鲜的蔬菜和瓜果。要避免性生活,要多注意休息,要有好的心态,避免过于紧张。
大姨妈来可以吃酸奶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来可以吃酸奶。因为酸奶不会对经期造成任何的伤害,而且还能促进肠道菌群的平衡,增加人体内的有益微生物。不过,酸奶通常都是放在冰箱里面的,要是刚刚从冰箱中取出就直接饮用,很可能会引起痛经或是经血排出不顺畅,还可能会引起宫寒。因此在例假期间可以适量饮用酸奶,不过要多饮用一些常温的酸奶,不要饮用冰镇或者冷藏的酸奶。
大姨妈来可以吃柚子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
经期的饮食上主要是注意不能吃过硬过凉的食物,适当的吃一些柚子,没有太大的影响,只是注意不要多吃就行。在月经期间一定要避免熬夜或者过度的活动,同时做好外阴部位的清洁卫生,避免炎症感染。
大姨妈来可以吃柚子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
来月经期间最好不要吃柚子,因为这种水果属于寒性较大的水果。应该多吃一些温性较大的水果,比如桃子、苹果、香蕉、榴莲、火龙果等,尽量不要吃葡萄、梨、橙子、柚子、橘子、无花果等。月经期间主要是要注意经期保暖。
大姨妈来了可以吃杨梅吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来了可以适量吃杨梅。来月经期间可以吃杨梅,但要适量的吃,不能多吃。月期期间吃杨梅不但能够增加机体的抵抗力,还能够补充体内的各种矿物质。杨梅还能够预防贫血和缓解慢性失血性贫血。来月经期间,下腹部一般会有轻微的疼痛和不适,并且还会伴有消化不良。所以最好在月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物,以免导致痛经加重。
大姨妈期间可以吃红枣吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈期间是可以吃红枣的。在中医理论中,红枣能够补气益血,因此对部分经量较少,气血虚弱的女性,经期吃一些红枣还有一定的好处,因为红枣具有补中益气、养血安神的功效,对气血虚弱导致的经量少有一定的改善。但对于部分月经量多的女性,经期吃红枣可能会导致月经过多,因此不建议经期吃红枣,对于热性体质的女性,在经期也不建议吃红枣,因为红枣容易导致上火,可能会影响月经量。
来大姨妈吃柚子好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在来大姨妈期间尽量不要吃柚子,柚子偏凉,属于寒性的水果。痛经严重者禁止吃柚子,虽然柚子有去火的功效,同时还可以补充维生素,但是可以在平时吃。在月经期间建议吃一些温性的水果,如苹果、桃子、李子、荔枝等,都可以补充维生素。在月经期间也可以吃一些营养丰富的食物,可以恢复体力,避免痛经,如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、鱼肉等。
来大姨妈可以吃榴莲吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来大姨妈可以吃榴莲。女性在来大姨妈之后是可以吃榴莲的,因为榴莲中含有丰富的矿物质和微量元素,在月经期间适当的吃一些榴莲,可以很好的帮助女性恢复身体在月经期间所流失的营养。但是,过多的食用榴莲,可能会导致上火,所以并不适合多吃。女性在月经期间的饮食应当以营养易消化为主,避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
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