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禁欲三个月好吗有助于备孕吗

我现在一直都在备孕，也做了备孕的相关的检查，一切正常，而且听别人说在备孕期间应该要禁欲三个月。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：禁欲三个月是不好的，备孕期间需要进禁止性生活三个月，这是不正确的，在备孕期间，正常的安排性生活，尤其在排卵期应当隔日同房一次，才能提高怀孕的几率。备孕期间双方戒烟戒酒，作息规律，饮食上搭配合理均衡营养，女性可以口服小量叶酸，预防胎儿神经管生长畸形。

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男性备孕期间，不要喝酒抽烟，不要滥用药品，避免接触X射线。在备孕期补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，因为男性缺锌、硒和蛋白质容易导致男性精子质量下降，精子活力降低和液化时间增长。建议：你还是去正规的医院做个详细的检查，先明确病因再结合医师的指导性意见和药物的综合性的治疗，平时有不好的习惯的话就改掉。
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一般情况下，患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品，如豆制品等，如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用，对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物，比如芹菜，比如蘑菇、黑木耳、菌菇等，都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐，尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况，建议在医生的指导下服用一些降压的药，如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等，有较好的降压效果。
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禁欲三个月好吗有助于备孕吗
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禁欲三个月是不好的，备孕期间需要进禁止性生活三个月，这是不正确的，在备孕期间，正常的安排性生活，尤其在排卵期应当隔日同房一次，才能提高怀孕的几率。备孕期间双方戒烟戒酒，作息规律，饮食上搭配合理均衡营养，女性可以口服小量叶酸，预防胎儿神经管生长畸形。
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