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怀孕五个月可不可以右侧睡

我怀孕已经五个月了，平时都是平躺着睡都不敢乱动，想问下能不能右侧睡？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：当月大时，尽量不要躺下，因为躺下可能会引起仰卧低血压综合征和胎儿缺氧。一般，生理右手子宫，长期卧床右侧休息，可能导致子宫位置偏差更严重，分娩也可能受到影响。尽量躺在床的左侧，而床的左侧，也容易增加胎盘的血液供应，对胎儿有好处。

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怀孕5个月可以右侧睡。孕妇怀孕5个月不需要注重自身的睡姿，保持平常的睡姿即可，只要不影响胎儿就行。如果孕妇已经到孕晚期，建议孕妇保持左侧卧位的姿势进行休息，可以使胎儿回转到最适合顺产的位置，不要频繁保持右侧卧位的睡姿，避免导致胎儿出现缺氧的情况。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕几周要左侧睡
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在妊娠期间，由于受到了乙状结肠的作用，增大的子宫会向右倾斜，导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压，导致胎儿的血液循环受到阻碍，导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时，左边躺着，可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着，右边躺着也可以，要看自己的感受，不能给自己造成影响。
怀孕九个月可以右侧睡觉吗
王凤英主任医师
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怀孕九个月羊水右上右下都是零还可以右侧睡觉怀孕九个月相对来说由于腹部增大，不管是采取什么样的睡姿，都会造成一定的不适，一般最常用的方法还是选择左侧卧位，睡觉的时候可以抬高小腿，促进血液回流，减轻腿脚酸胀或者是腿部浮肿，少食高热量高脂肪的食物，尽量保持充足的睡眠，白天不要长时间站立，低盐低脂饮食，根据适合自己的体位就可以，没有特别的固定模式。
怀孕为什么要左侧睡
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怀孕左侧睡是由于胎儿在妊娠后逐渐增大，可使机体各个方面的负荷增加，易对子宫下腔静脉造成压迫，同时也可使盆腔其它静脉的回流发生障碍。左侧卧位可提高回心血量、促进新陈代谢，进而缓解水肿。并有效地防治仰卧位综合征。有的病人取仰卧位时会有头昏、恶心、冒汗、血压降低。左侧卧位可以改善子宫血液循环、给予胎儿足够营养。
快速怀孕
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备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
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怀孕28周之前可以是自由体位，28周之后尽量是左侧卧位，偶尔可以右侧，有特殊疾病的人，比如心脏等情况，必要时也可以是半卧位，尽量不要仰面朝天。怀孕五个月，一定要继续注意控制饮食，控制体重，继续补钙，也要预约三维或者四维彩超的，做好产前检查。
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女性献血者，处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年，处于月经期间或前后三天，患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症，于妊娠期暂不宜献血，此时献血会加重贫血，间接影响胎儿健康等哺乳期满一年后可献血。
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一般来说，怀孕7个月可以右侧睡，具体的内容如下：孕期的睡姿以左侧卧位为主，但由于每个孕妇的身体素质和宫内宝宝的胎位不同，所以只要孕妇舒服，睡姿是可以的。怀孕最重要的是注意定期产检。在家坚持自行计数胎动是很有必要的。如果发现宝宝胎动明显减少或增加，要及时到正规医院产科做进一步检查，并注意胎儿的身体状况。
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怀孕四个月可以适当的右侧睡，不必刻意调整，变换睡姿应以自觉舒适为主，腹部，腿部或者是腰背部垫靠软枕也能缓解压力，但是由于子宫在妊娠期间会有不同程度的右旋，长时间仰卧或者是右侧卧容易影响子宫的血液供给，引起胎儿缺血缺氧症。
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当月大时，尽量不要躺下，因为躺下可能会引起仰卧低血压综合征和胎儿缺氧。一般，生理右手子宫，长期卧床右侧休息，可能导致子宫位置偏差更严重，分娩也可能受到影响。尽量躺在床的左侧，而床的左侧，也容易增加胎盘的血液供应，对胎儿有好处。
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