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月经不来打算要小孩怎么调理

我和老公已经结婚有五年多了，最近一段时间想要进行备孕了，可是我的月经一直都不是特别的准时，想知道月经不来打算要小孩怎么调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：月经不来打算要小孩要注意饮食不要吃生冷、辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，多吃豆类食品、红枣、水果蔬菜等。可以先到医院查个激素六项，B超检查，平时要积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保持心情愉悦。

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若是确定没有怀孕的情况下，月经没有来建议可以采取以下的方法：第一个，按摩制污穴，每天按2次，1次按100下，该穴位位于大拇指背侧第1节关节下方，如局部感到酸胀效果更佳，由于穴位较小，可借助圆珠笔按摩，同样有催经的效果。第二个，连续3天喝红枣红糖水，趁热喝有催经的效果。第三个，若以上两个方法都没有明显效果，可以到正规医院咨询医生，根据医生建议口服黄体酮催经，一般停药之后3-7天就会来月经。由于是用药物催经，且有过停经的现象，所以月经量会偏多，不必过于紧张，正常处理即可。

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一般情况下，如果月经不能正常来潮，看内分泌科或者妇科。具体内容如下：来例假后三个星期要做一次性荷尔蒙六项目的检测，需要结合甲状腺功能、血糖、胰岛素抗体等指标来确定病因。可以口服当归丸、益母草颗粒等中药进行调理。如果效果不理想，可以口服雌性孕酮补佳乐进行人工周期调节，一般2-3个疗程后再进行。建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。

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哺乳期内，子宫内膜修复的时间不完全相同，卵巢恢复排卵功能也不完全相同，所以说月经复潮的时间也不是完全相同的。部分人出满月就会来月经，也有一部分整个哺乳期内不来月经的。

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月经不来可以吃炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮、溴隐亭等药调理。如果是由于长期的精神因素，或者是环境改变而引起的月经不来，这时候就可以考虑服用黄体酮，让子宫内膜增生分泌，然后剥落出现来月经。如果是由于泌乳素增高而引起的闭经泌乳综合征，这时候就可以服用溴隐亭来进行调理。如果是由于多囊卵巢综合症，引起闭经，这时候就可以考虑服用炔雌醇环丙孕酮片来进行调理。

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月经不来打算要小孩要注意饮食不要吃生冷、辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，多吃豆类食品、红枣、水果蔬菜等。可以先到医院查个激素六项，B超检查，平时要积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保持心情愉悦。

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