问题分析:若是确定没有怀孕的情况下,月经没有来建议可以采取以下的方法:第一个,按摩制污穴,每天按2次,1次按100下,该穴位位于大拇指背侧第1节关节下方,如局部感到酸胀效果更佳,由于穴位较小,可借助圆珠笔按摩,同样有催经的效果。第二个,连续3天喝红枣红糖水,趁热喝有催经的效果。第三个,若以上两个方法都没有明显效果,可以到正规医院咨询医生,根据医生建议口服黄体酮催经,一般停药之后3-7天就会来月经。由于是用药物催经,且有过停经的现象,所以月经量会偏多,不必过于紧张,正常处理即可。