孕期补充营养时间表有人知道吗

怀孕期间的产检时间表，一般在怀孕50天左右时，可以进行第一次产检，进行B超检查，同时进行建档，建档后可以根据相应的怀孕孕周来进行相对的检查。孕妈十月怀胎，一共需要做10-12次产检。

对于已经怀孕的女性，建议通过日常饮食或营养补充剂来补充孕期所需的营养，有助于提高怀孕质量，降低孕期不良反应。怀孕的女性要保证每日饮食的合理搭配和营养充足，建议要多吃一些含钙铁锌以及维生素的食物，饮食要做到荤素合理，营养易消化，应该多种食物相互搭配，这样才能够补充各种营养素的需求。另外，也可以用美好蕴育润康这类的营养补充剂来帮助补充孕期所需营养，其中含有α-亚麻酸、牛磺酸、叶酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1等12种营养元素，可保障孕产妇及胎婴儿较为全面、均衡、足量的营养摄取，可降低胎儿发育畸形风险，减少孕妇早孕反应，提高怀孕质量。

孕期查体时间表具体就是大约需要50天来停止月经，需要去医院确认你是否怀孕。妊娠的确定需要全面的系统检查。后期定期产前检查，11-13周再加上6周妊娠和初唐筛查。在20至24周进行四维彩色多普勒超声，用于大尺寸异常检查。24-28周进行OGTT超声检查，30周后进行3B级超声检查。怀孕后期，即36周后，每周进行一次产前检查。

十二周内进行第一次产检，孕妇要每四周进行一次检查十六周、二十周、二十四周、二十八周。孕晚期是二十八到三十六周；每两周检查一次，孕三十六周以后每周检查一次，检查项目：如果是第一次产前检查，那么可能要花很长时间。

有妊娠糖尿病的孕妇，需特别注意糖类以及淀粉的摄入，同时还需补充足够的营养来满足胎儿发育需求。1.高纤维食物：妊娠糖尿病的女性应该增加膳食纤维的补充，以帮助控制血糖。高纤维食物包括：绿色蔬菜、燕麦、糙米、杏仁、豆类等。2.优质蛋白食物：优质蛋白对胎儿发育至关重要，并且也有助于控制血糖水平。可适量在日常饮食中添加瘦肉、家禽、鱼类、虾、蛋类和豆类等食物。除食物外，像美好蕴育润康这类孕期营养补充剂也是比较不错的选择，其是以α-亚麻酸为主要成分，科学配伍11种维生素和微量元素，可满足每日孕产妇的特殊营养需求，减少孕期胎儿以及孕妇自身的疾病风险，让孕育更为安心。

患有妊娠糖尿病的女性，一般建议日常生活中减少碳水化合物和高升糖指数食物的摄入，多吃一些粗粮和蔬菜类等食物，也可以服用一些适合孕期的营养补充剂来补充营养。妊娠糖尿病的女性可多吃一些粗粮，比如小米、糙米等。蔬菜也可以多吃，比如西红柿、黄瓜、菠菜等。含有高蛋白的食物也是必不可少的，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。这些食物不仅有利于血糖的降低，同时也可补充孕期所需的部分营养。另外，孕期的营养补充剂也比较适合有妊娠糖尿病的女性，如美好蕴育润康。该品中含有丰富的孕期营养素，例如叶酸、牛磺酸、α-亚麻酸等，不仅有助于孕期营养的补充以及胎儿的生长发育需要，还能够稳定血糖水平，控制孕期情绪，适合有妊娠糖尿病的女性服用。

孕期检测时间应该是6到13+6周、14到19+6周、20周到24周、25周到28周、29到32周、34周、36周、37到40周(每周一次)，包括B超NT检查、血尿常规、血型、乙肝五项、丙肝、艾滋病、梅毒、肝功能、空腹血糖和心电图，唐氏筛查或者无创DNA检测，四维彩超等。

妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。从确诊开始就应去医院检查，建孕检卡，28周之前是四周一次，28周过后是半个月一次，36周过后是一周一次。

妊娠6-7周时做妇科超声排除异位妊娠。妊娠12周时做妇科超声，进行nt检查和早期唐筛，同时在医院建档，建档时需要完善采血，心电图等一系列的检查。12周以后基本上每四周都要到医院去进行1次产检。16周时做中期唐筛，和产检。20周时做产检，血尿常规，同时预约做大排畸的超声。24周时做糖尿病筛查和产检。28周时正常产检。

怀孕期间没有时间补充营养。一般前三个月吃叶酸，吃蔬菜和水果来调节身体。建议在4个月内开始补钙。然而，孕妇的瘦肉、牛奶或奶粉被用来调节身体。然而，如果看一下预计的交货日期，现在少吃多吃，但是应该小心不要吃生冷的食物。