问题分析:头发掉得厉害首先需要明确诊断,针对不同的脱发治疗方法也略有区别,需要注意要保持充足的睡眠,避免过度紧张焦虑,避免油炸食品等,避免烫发、染头等。严重时可以使用药物治疗,可以选择外涂药物,如果为斑秃可以口服药片治疗。