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头发掉得太多要怎么办

我想问一下我该怎么办才能让头发掉得太厉害?我现在正在洗头发，吹头发，我已经失去了很多头发。我该怎么办?脱发的原因是什么?我应该怎么才治疗它?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：首先要考虑的是气血不足的表现。因为平时吃得不规律，还吃一些外卖、烧烤等东西，少吃水果和蔬菜，这会导致体内维生素和微量元素缺乏，导致营养不良，甚至贫血。长时间熬夜会有很大的影响。平时，必须能够保持良好的饮食和工作及休息习惯。

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