首页 > 皮肤科 > 皮肤综合 > 详情页

头发掉得厉害怎么办

我是一名程序员，每天都对着电脑工作十几个小时，这导致我头发掉的非常厉害，想问头发掉得厉害怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：平时增加营养的摄入，可以多吃有利于头发生长的食物，可以多吃豆类食物，能够有效防止脱发，如果效果仍然不佳，尽量及时去医院就医检查，找到病因进行针对性治疗，可能是由于营养缺乏导致的，尽量做好调理工作。

展开全部
相关推荐
10岁儿童头发掉得多怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
头发掉的厉害，考虑长期饮食营养缺乏造成的，或者是微量元素缺乏，在饮食上加强一下饮食营养，看看症状是否可以改善，如果症状持续加重的话，需要早期的去正规医院就诊和治疗。
掉头发很厉害怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般出现脱发多的话，可见于遗传，内分泌异常，肾虚血虚等引起，另外压力大熬夜多，饮食不好也可以导致。可以服用生发片或养血生发胶囊治疗，也可以到正规医院就诊，在大夫指导下进行治疗。平时注意放松心情，避免压力，不要熬夜，不要盲目节食减肥。
头发掉得很厉害着急中怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发和遗传没有太大关系。可能是工作压力大、睡眠不好和休息时间短导致的内分泌失调。去医院找一个中医来服用中药进行调理。平时，应该注意多吃水果和蔬菜，增加维生素的摄入量，多吃黑芝麻，这有乌发的效果，并适量增加。体育锻炼有助于睡眠。
头发掉得厉害怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
掉头发的原因与营养、精神压力有很大关，一般不会有太大问题。只要日常合理安排膳食，保证营养均衡搭配，多吃一些对身体和头发生长有好处的食物，给头发的生长提供充足的营养物质，即可改善。
头发掉得厉害怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般出现脱发多的话，可见于遗传，内分泌异常，肾虚血虚等引起，另外压力大熬夜多，饮食不好也可以导致。可以服用药物进行治疗，也可以到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。平时注意放松心情，避免压力，不要熬夜，不要盲目节食减肥。
头发落得厉害怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发掉的比较厉害，有可能是身体气血亏虚反应引起的贫血症状，或者是身体肾精亏虚引起的脱发，或者是头皮局部位的疾病如斑秃，头皮癣等反应引起的脱发症状，是需要及时去医院进一步检查确诊，根据引起脱发的具体因素及时对症治疗控制，平时注意加强营养，增强体质是可以改善脱发的症状。
头发脱落得很厉害怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发严重，首先需要明确具体为何种原因导致的脱发。男性最常见的脱发是雄源性脱发，与遗传有关。女性最常见的脱发与营养不良或者节食和休息不佳等因素有关。可以多使用一些优质蛋白质之类的东西，还能用生姜擦头皮，严重的话需要到医院皮肤科就诊，根据医生的建议来进行用药。
产后头发掉得厉害怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
分娩后三到四个月是明显脱发的时期。这是因为怀孕期间体内激素水平增加，头发处于过度使用状态。分娩后，荷尔蒙水平下降，这些过度使用的头发会一根接一根地脱落。选择温和的洗发水，不要选择碱性太强的品种，少吃辛辣的食物，以保证充足的睡眠。
刚二十出头头发就掉得厉害怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
掉发是由于身体体质原因导致。合理饮食以及戒掉不良习惯都将大大帮助脱发情况的缓解，多吃富含钙，铁，锌等微量元素的食物和富含蛋白质的食材都对防脱发有很好的效果。每天适当锻炼一下身体，可以提高免疫力，有利于症状的缓解。
怀孕头发掉的厉害怎么办
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕头发掉的厉害可以食疗。女性在怀孕的时候，会因为激素水平的改变，导致营养失调，从而导致身体缺少某些微量元素。可以去医院做一些微量元素的检查，然后在医生的建议下进行调理。日常生活中可以多吃一些坚果类的食物，如黑芝麻、核桃、松子等，还可以多吃一些维生素E。可以用生姜洗发水来洗发。女性在怀孕期间要多吃一些蔬菜和水果，要保持良好的情绪。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科