化疗后脱发该怎么办

脱发虽然不是大病，但在影响外观的同时，有时也有病理原因造成。针对斑秃，即头发成块脱落的，通过改善生活方式，保持心情愉悦，即可自行缓解。调理也有很不错的效果，通过食物补肾或者经常按摩头皮，促进头部的血液循环，用生姜摩擦掉头发的部位等。

用中药外洗的方法治疗脱发，比如可以用黄芪、当归、丹参、山楂等药物促进毛发再生，效果很明显。毛发长出来的时候，一开始变白、变灰，慢慢变黑，有个过程，化疗是化学药物治疗的简称。

脱发没办法避免，主要根据化疗选择药物可能关系较大。有些化疗药物引起脱发反应比较重，只能够在化疗前剪短头发，或者是佩戴假发，帽子等，都可缓解脱发带来的困扰，做好心理护理。化疗脱发后，头发还可再长出来，化疗结束后3个月左右，营养加强，新长出的头发可能会更好。

脱发严重的患者可以通过药物治疗和生活方式调整等方式进行处理。1.药物治疗：如果患者属于脂溢性脱发，可以通过使用外用药物进行治疗，如复方酮康唑等对头发进行清洗，保持头皮清洁，同时口服非那雄胺类药物对紊乱的雄性激素进行调节，除了西药治疗之外，患者还可以使用中成药对脱发进行治疗，中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以使用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾养血，提高气血循环的能力，能够有效的预防和治疗脱发。2.生活方式调整：患者应注意饮食清淡，少吃油腻以及辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时保持心态轻松，及时缓解精神压力等。脱发严重的患者还有可能与遗传因素等原因相关，建议患者前往医院确诊病因后给予相应的治疗。

防治脱发的方法包括：调整心态，规律休息，避免过度的紧张焦虑；保证充足睡眠，提高睡眠质量；避免长时间使用电脑和手机；营养均衡，增加膳食纤维、水果蔬菜、高蛋白质的摄入；适度洗头，水温不宜过高，用指腹轻揉，避免日光暴晒，防止紫外线造成毛发的断裂和老化；避免头皮毛发的过度压迫和牵拉。

掉发虽然不是大病，但在影响外观的同时，有时也有病理原因造成。针对斑秃，即头发成块脱落的情况，通过改善生活方式，保持心情愉悦，即可自行缓解。而雄性脱发即雄激素性脱发，临床上最常用的就是米诺地尔和非那雄胺，同时减少等高胆固醇含量的食物摄入也可缓解。

脱发需要根据病因进行治疗，常见的原因主要包括雄性激素性脱发、脂溢性皮炎、斑秃等。1.雄性激素性脱发：患者需要在医生的指导下，使用调节激素的药物进行治疗，比如非那雄胺片、螺内酯片等，也可以在头皮上2%的米诺地尔溶液，能够促进头皮部位的血液循环，如果脱发的程度比较严重，也可以进行毛发移植手术，将健康的毛囊移植脱发的部位，提高美观。2.脂溢性皮炎：可能跟平时不注意个人卫生有关，也有可能是油脂分泌过多堵塞了毛孔导致的，容易出现头发脱落、瘙痒等症状，而且还有可能会伴随脱屑，可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，能够起到杀菌的效果，减轻给毛囊带来的损伤，改善脱发的情况，平时需要多注意个人卫生。3.斑秃：如果精神压力比较大或者平时不注意休息，可能会导致头皮部位的血液循环不畅，容易出现毛发呈块状脱落的情况，早期可以使用复方倍他米松注射液、卢米松软膏等糖皮质激素类的药物进行治疗，促进局部的血液循环，也可以通过紫外线照射、点阵激光的方式进行治疗，也能够促进头皮部位的血液循环，抑制毛发脱落。

造成青年脱发，首先需要注意排除遗传性原因所引起的脱发，脱发和亏气亏血、熬夜以及肾虚有关系的气血两虚，也容易出现脱发现象，平时多吃些黑芝麻类食物食疗，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

脱发通常在治疗开始后的2-3周出现，4-8周内逐渐加重。除头发外，有的情况下眉毛、睫毛、体毛也会脱落。每个疗程结束后，都会重新长出毛茸茸的头发，但在下一个疗程开始几周后，又重新开始脱发。目前还无法预防脱发，但在治疗结束半年至一年左右后，会重新长出头发来。

如果确定是脂溢性皮炎，首先用外涂的药膏来进行应用，局部治疗可采用生姜片外涂头皮，生姜可以刺激局部头皮，促进头部皮肤的充血，改善局部的血液循环，从而促进毛发的生长。