问题分析：一般情况下，血压可在一天中不同时间测量，早上不活动前血压相对较低，下午和晚上血压相对较高。具体情况分析如下：一天的任何时间都可以测血压，最好在测量血压之前休息半小时，这样血压会比较准确。运动饮食、情绪、气候、吸烟、饮酒、喝咖啡等都会影响血压。测量血压的时候，患者需要注意这些外在因素的影响。30岁以下健康人每年至少测一次血压，40岁以上者每三至六个月测一次血压。如果血压超过130/85mmHg，应每月监测血压，同时改变生活方式和行为。
