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腰上骨质增生能垫个枕头睡觉吗

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腰上骨质增生能垫个枕头睡觉吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般情况下,腰上骨质增生能垫个枕头睡觉,可以有效缓解疼痛、僵硬等不适症状。具体内容如下:
腰上骨质增生的患者通常会出现生理曲度减小、变直、反弓等现象,多伴有腰部疼痛、僵硬等不适症状,患者一般可以垫个枕头睡觉。通过垫枕可以恢复腰椎的生理曲度,改变腰椎肌肉的痉挛、收缩状态,从而缓解腰部疼痛、僵硬等不适症状。但需要注意的是,腰部垫枕头需循序渐进,开始的时候不要垫得太高,可以用衣物、毛巾等用品逐渐垫高腰部,也可以用专用腰枕。

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骨质增生睡觉注意什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,骨质增生睡觉应该注意一下几点。1.骨质增的患者睡觉应该避免骨质增的部位受凉,因为受凉后可能会导致血液循环减慢,进而可能会加重症状。2.骨质增的患者睡觉应该避免骨质增生部位承重,因为可能会挤压导致血液循环减慢,进而可能会加重症状。3.骨质增的患者睡觉应该尽量选择乳胶垫,因为它有很好的塑形效果,通常有助于缓解症状。
骨质增生怎么保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变,是正常的机体退化过程,所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的,所以平时对骨关节的保养非常重要。首先,最大限度地减轻关节负荷,降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道,要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物,同时也要多食用新鲜的蔬果,补充足够的维生素,增强身体的抵抗力。
骨质增生怎么预防
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生一般指增生性骨关节病,可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下:1.避免受累:应避免长期、反复的剧烈运动和负重,以防造成关节损伤,需适量、合理、规范地进行体育锻炼,保持正常体重,改善生活习惯,纠正不良生活及工作姿势。2.治疗原发疾病:积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生怎样控制
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生是一种很普遍的疾病,主要表现在膝关节、颈腰椎等位置,长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下:如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症,可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理,缓解症状,但是由于脊椎管内出现了骨质疏松,造成了神经受到了压力,所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼,用韧带的力量来对抗骨质增生。同时,要注意关节的保暖,避免受寒冷环境的刺激。
颈椎骨质增生应该睡什么枕头
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎会出现骨质增生,睡眠时枕头要挑选高矮度合适,软硬度中等的。通常枕头高约10厘米,和肩膀齐平就可以。病人之所以能用乳胶枕头是因为这类枕头符合颈椎生理曲线对人体的支撑作用,能在睡眠时对病人颈椎起到充分的撑托,能减轻病人颈椎肌肉的疲劳,利于减轻颈椎部位骨质增生时的酸痛和麻木等症状。平时不要剧烈运动,以免对患处造成二次伤害。
腰上的骨质增生能治好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰上的骨质增生一般是指腰椎骨质增生,一般是能治好的。腰椎是常见的骨质增生好发部位,98%左右的病人,通过积极的保守治疗,都可以达到缓解的效果,使患者像正常人一样工作和生活,患者不必过于担心,积极治疗即可。患者在治疗过程中,还应注意及时、适当的休息,不要让腰椎受到的压力过大,否则可能会影响到患者的恢复速度。
腰上骨质增生能垫个枕头睡觉吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,腰上骨质增生能垫个枕头睡觉,可以有效缓解疼痛、僵硬等不适症状。具体内容如下:腰上骨质增生的患者通常会出现生理曲度减小、变直、反弓等现象,多伴有腰部疼痛、僵硬等不适症状,患者一般可以垫个枕头睡觉。通过垫枕可以恢复腰椎的生理曲度,改变腰椎肌肉的痉挛、收缩状态,从而缓解腰部疼痛、僵硬等不适症状。但需要注意的是,腰部垫枕头需循序渐进,开始的时候不要垫得太高,可以用衣物、毛巾等用品逐渐垫高腰部,也可以用专用腰枕。
腰上骨质增生怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,年龄的增长、关节退行性变、疾病等因素都有可能会导致腰上骨质增生怎,一般会出现腰部疼痛、活动受限、关节僵硬等症状,轻微腰上骨质增生的患者可以按照医嘱使用止痛药来缓解疼痛,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等,当病情进一步发展时,患者可以通过关节软骨修复术、关节镜手术等方式进行治疗。
骨质增生怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨质增生是人体代偿性、退行性变化,轻度或早期的骨质增生不需特殊处理,但如果骨质增生引起了局部疼痛,包块、变形或压迫神经、脊髓,影响肢体活动时,应积极治疗;先保守治疗,如休息、按摩、针灸等来缓解症状、也可通过药物治疗,如膏药和喷剂,止痛消炎药等缓解症状,若药物治疗效果不好,并且症状严重,影响日常生活可考虑手术治疗。
脚踝骨骨质增生怎么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
采用熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。
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