失眠会引起散光吗

失眠会引起散光。失眠会出现头痛、头晕、失眠、散光、颈部肩痛、嗜睡、无力、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振等全身症状。散光发生在眼睛上，因为睡眠不足，视网膜神经不充血，容易出现眼睛疲劳。轻度散光可能对远视和近视影响不大，所以很多患者视力正常，但去医院验光的话，会发现轻度散光。如果是高散光和斜散光，视力往往会明显下降，有时很难获得矫正视力。因此，散光患者可以使用多种调节功能，包括缩小上睑下垂、倾斜头部、减少视觉干扰、略微改善视力等。

不会！ 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 ⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。 ⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。 ⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。 另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！