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龙眼能治疗失眠吗

性别:女

年龄:24

我朋友说他的失眠就是吃龙眼治疗好的。请问,龙眼能治疗失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:龙眼不能治疗失眠。
龙眼是一种营养丰富的水果,可以安神、补气、补血。没有特别说明龙眼可以治疗失眠。失眠患者最好通过科学方法缓解症状。长期失眠的患者可以在医生的指导下服药治疗。如果情况较轻,人们可以通过改变生活习惯、早睡早起或睡前喝一杯温牛奶等来改善睡眠。进行适当的身体活动,改善自己的状态,睡前泡脚,促进血液循环,保持愉快的心态。

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龙眼干怎么吃治失眠,如下:1、直接食用:龙眼干具有凝心安神、补气、补血、健智益脑的作用,直接食用能有效提高龙眼干的功效,所以失眠的患者可以直接食用龙眼干、桂圆,达到缓解失眠症状的功效。2、龙眼干红枣汤:失眠的患者可将龙眼干和红枣一起炖煮,食用后也可以达到缓解失眠的较好效果。3、龙眼干蒸蛋:失眠的患者可在晚餐时食用龙眼干蒸蛋,也可以有效缓解失眠。
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龙眼不可以治失眠。龙眼是一种营养丰富的水果,具有安神益气补血的作用,没有特别说明龙眼能治疗失眠,失眠的患者最好通过科学的方法来缓解症状,长期失眠的患者可以在医生指导下服用药物进行治疗。情况较轻者可以通过改变生活习惯,早睡早起或睡前喝一杯温牛奶等来改善睡眠状况,适当进行体育活动,改善病情,睡前泡脚,促进血液循环,保持愉快的心态。
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龙眼不能治疗失眠。龙眼是一种营养丰富的水果,可以安神、补气、补血。没有特别说明龙眼可以治疗失眠。失眠患者最好通过科学方法缓解症状。长期失眠的患者可以在医生的指导下服药治疗。如果情况较轻,人们可以通过改变生活习惯、早睡早起或睡前喝一杯温牛奶等来改善睡眠。进行适当的身体活动,改善自己的状态,睡前泡脚,促进血液循环,保持愉快的心态。
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龙眼肉可以治疗失眠。中医认为龙眼味甘,性温入心脾经,功效为心脾补益,益气血补益。心脾两虚、失眠健忘、心悸严重心烦者,可归脾汤治疗。如龙眼肉、人参、当归、枣仁炒等。龙眼肉具有补血安神作用,可治疗失眠。失眠的治疗是一种综合方法。同时进行心理治疗,调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯,配合中药、西药或安眠茶,可改善睡眠。
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常见的吃桂圆缓解失眠的方法如下:1.直接食用:桂圆具有宁心安神、补气血、益智健脑的作用。直接食用可以有效提高桂圆的功效,所以失眠患者可以直接食用桂圆干、桂圆来达到缓解失眠症状的效果;2.桂圆红枣汤:失眠患者可以将桂圆和红枣一起炖,吃后也能达到很好的缓解失眠的效果;3.桂圆蒸鸡蛋:失眠患者可以在晚餐时吃桂圆蒸鸡蛋,也能有效缓解失眠。
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龙安治不了失眠。龙眼是一种营养丰富的水果,可以提神,振奋精神,补充血液。没有特别说明桂圆可以治疗失眠。失眠患者最好用科学的方法缓解症状。慢性失眠患者可以在医生的指导下服药治疗。情况轻的话,可以改变生活习惯,早睡早起,睡前喝一杯热牛奶等改善睡眠。进行适当的身体活动,改善自己的状态,睡前泡脚,促进血液循环,保持愉快的心情。
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