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大姨妈来了可以吃生蚝海鲜吗

性别：女

年龄：26

我大姨妈来了，但是想吃生蚝海鲜，他们都说不能吃，那大姨妈来了可以吃生蚝海鲜吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：大姨妈一般指月经。月经来了可以吃适量生蚝海鲜，但是不能过量。生蚝海鲜是海产品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够补充营养，可改善机体的血液循环，而且生蚝海鲜中还含有钙、铁、锌、磷等多种微量元素，适量吃可以提高身体免疫力。但是生蚝海鲜是一种寒性食物，过量吃可能会导致血液瘀滞，造成经血排出不畅，引起痛经、腹痛等不良后果。

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大姨妈可以吃海鲜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，大姨妈可以适量吃海鲜，但不能过量吃海鲜。大姨妈期间可以适当吃海鲜，但不要吃太多，因为月经期间身体免疫力低，身体相对比较虚弱，而海鲜是一种寒性的食品，不利于胃肠的消化吸收。如果在大姨妈期间吃过多海鲜，可能引发腹痛、腹胀等症状。在日常生活中，患者需要注意休息，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
大姨妈不能吃什么海鲜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，大姨妈是指月经，月经不能吃任何的海鲜。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。海鲜多属于寒性食物，如螃蟹、大虾、牡蛎、贝类等，过多的使用容易导致子宫寒凉，出现气滞血郁而引发痛经。同时经期女性本身比较敏感，如果吃海鲜容易引起过敏，导致皮肤瘙痒等不适，所以月经期间不能吃任何的海鲜。
大姨妈可以吃梨吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈期间是不建议吃梨的。首先，梨是食性偏寒性的水果之一，而女性在月经期间是需要避免食用生冷辛辣的食物，而且女性在经期是需要多补充营养。可以多吃高蛋白，或者补充气血的食物，比如阿胶、猪肝、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、动物奶等。另外一部分女性在经期可能会出现便秘的症状，所以可以食用一些富含膳食纤维的食物，来促进肠道的蠕动。
大姨妈可以吃榴莲吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间是可以吃榴莲的。但不能吃太多。在月经期间吃榴莲有一定的好处。在月经期间，由于盆腔充血会出现下腹部酸痛的症状，吃榴莲就可以缓解这种症状，还能促进月经血的排出。并且，榴莲属于热带水果之王，富含多种维生素、纤维素、矿物质成分，有利于缓解月经期间女性紧张、焦的虑情绪，还可以补充能量，缓解由于失血而造成的体虚。但是也不能吃多，如果榴莲吃得太多会影响消化与吸收，以及造成胃肠功能紊乱。
大姨妈可以吃杨梅吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，女性在月经期间可以适量吃杨梅。杨梅中含有丰富的维生素C、氨基酸、膳食纤维及钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质元素，可以满足女性在月经期间所需要的多种营养。另外，杨梅的味道比较酸甜，月经期间部分女性常会出现食欲不振的症状，适量吃杨梅可以有效增加食欲，需要注意的是，杨梅一次性不要吃太多，否则可能会影响胃肠道。
大姨妈可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。
大姨妈来可以吃木耳吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，大姨妈来可以吃木耳，但是应该适量。木耳属于菌类食物，有助降低血液的粘稠度的作用，还可以补充机体所需的营养成分，但是应该适量的吃，因为过量吃容易导致胃肠不适，进而可能会导致消化不良。此外，月经出血量比较大或者是出血时间比较长的女性，应该避免吃木耳，以免导致出血量越来越多。此外，患者应该注意休息，避免熬夜劳累，以免导致经期出血不容易干净。
大姨妈来可以吃酸奶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来可以吃酸奶。因为酸奶不会对经期造成任何的伤害，而且还能促进肠道菌群的平衡，增加人体内的有益微生物。不过，酸奶通常都是放在冰箱里面的，要是刚刚从冰箱中取出就直接饮用，很可能会引起痛经或是经血排出不顺畅，还可能会引起宫寒。因此在例假期间可以适量饮用酸奶，不过要多饮用一些常温的酸奶，不要饮用冰镇或者冷藏的酸奶。
大姨妈来了可以吃海鲜吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经来了可以吃海鲜，但应适量吃。女性来月经的时候，由于经血持续排出，可能会出现贫血的情况，而海鲜中含有丰富的蛋白质、维生素以及大量的铁元素，能够为女性补血，因此，女性月经来了可以吃海鲜。但是，海鲜属于寒凉性食物，女性月经来了应适量吃海鲜，以免导致宫寒，容易以你痛经，并且，海鲜吃多了会影响消化，容易造成消化不良，而且还容易导致过敏。
大姨妈来了可以吃榴莲吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，大姨妈来时女性可以适量吃榴莲，但不可以过量吃。榴莲是一种常见的水果，含有丰富的营养成分，可以补充来大姨妈时女性所需的营养物质，并且榴莲具有滋阴壮阳、补肾等功效，来大姨妈时适量吃对女性的身体健康有益。但需要注意的时，榴莲是热性的水果，过量吃可能会引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状，因此不可以过量吃。此外，大姨妈来时女性要注意腹部保暖，不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物。
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