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气血不足津液亏损怎么治疗

性别：女

年龄：56

我最近总是感觉一点精神都没有，检查之后才知道是因为气血不足津液亏损导致，气血不足津液亏损怎么治疗呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

丁宇,中国人民解放军总医院,副主任医师

丁宇副主任医师中医科

三级甲等中国人民解放军总医院

问题分析：气血不足津液亏损中药以及饮食调理的方法。
气血不足津液亏损会给生活造成极大的影响，比如会导致脱发、贫血、血压变低、面色发白等症状，可选择使用中药调理，生活上也需要及时调理，比如要注意适当进行锻炼，可以选择瑜伽、慢跑等运动的方式，并且注意不能长时间出现熬夜的情况。
服用药物的时候要按照剂量服用，可以和医生及时进行沟通，并且在服用药物期间不要吃海鲜类型的食物。

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