心阴虚导致的失眠、如何用药

问题分析： 你好！有很多的因素会导致失眠，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复

问题分析： 你好，这个和你气血不足，肾虚有很大关系。属于植物神经功能紊乱导致的，和你长期压力大紧张焦虑有关系，长期的话，就有可能会引起神经衰弱的。你现在这个情况可以口服谷维素片，维生素B1片,安神补脑液来调理2周，平时保持心情愉快，晚上睡觉不要超过11点为好。