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失眠好了又开始嗜睡是怎么回事

性别：女

年龄：17

有过四个多月的失眠经历现在已经好了，但是又开始变得爱睡觉是怎么回事？睡不醒眼睛还疼，感觉特别不好。这种情况在失眠后正常么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

戴可荣,福州市第四医院,副主任医师

戴可荣副主任医师精神科

三级甲等福州市第四医院

问题分析：你好，你所说的这种情况需要考虑是否和你服用药物有关系，如果没有使用药物，原来失眠，现在睡眠过多，建议做精神检查，需要考虑是否有情绪问题。然后对症处理，可以做心理辅导的。

徐哲,湖州市精神病院,主治医师

徐哲主治医师精神科

三级甲等湖州市精神病院

问题分析：你好，如果你今年17岁，喜欢睡觉，这是很正常的失眠才是不正常的，所以不必担心，一般来说每天保证八九个小时睡眠都是可以的，请对我的回复给予评价。

王洪生,上海民政第二精神卫生中心,主治医师

王洪生主治医师精神科

二级乙等上海民政第二精神卫生中心

问题分析：你好，你所说的这种情况需要考虑是否和你服用药物有关系，如果没有使用药物，原来失眠，现在睡眠过多，建议做精神检查，需要考虑是否有情绪问题。然后对症处理，可以做心理辅导的。

追问：我失眠之前有长时间熬夜的经历，会和现在嗜睡有关么？我失眠前睡眠也挺好的。

回复：这种情况可能和你不规律的作息时间是有关系的，的确是需要自我调整的。

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吕志勤主任医师

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失眠和嗜睡交替出现，说明个人大脑的生物钟紊乱，可能是出差或生活习惯不规律造成的。如果患有精神心理问题，如焦虑、抑郁等，会引起睡眠障碍，使失眠和嗜睡交替出现，需要及时进行心理咨询。过度疲劳后，大脑疲劳导致大脑表层神经元处于兴奋状态，也会导致失眠和嗜睡交替出现。如果患者患有心脑血管疾病，如高血压、高血脂，脑血管损伤导致脑血栓，一旦个人情绪无法控制，血压波动，引起脑出血，脑组织损伤，就会交替出现失眠、嗜睡，需要及时进行实验室检查，找出原因。

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